Hvad betyder det at føle utilpashed?
Ubehag er en generel følelse af ubehag, sygdom eller træthed, der ikke har nogen klart identificerbar årsag.
En person kan have det sådan af forskellige årsager. Nogle årsager er forbigående og relativt godartede, mens andre er mere kroniske og alvorlige.
Mens sundhedsproblemer kan forårsage utilpashed, er folks oplevelser og beskrivelser af denne følelse tilbøjelige til at variere, hvilket kan skabe udfordringer for en læge under diagnosen.
I denne artikel gennemgår vi definitionen af utilpashed og beskriver nogle årsager til dette symptom. Vi giver også oplysninger om, hvordan utilpashed kan påvirke en diagnose, og hvilke behandlinger der er tilgængelige.
Definition og symptomer
Ubehag er en generel følelse af at være utilpas. Det er et symptom, ikke en tilstand.
Folk har tendens til at opleve og beskrive utilpashed på forskellige måder, men deres beskrivelser har en tendens til at involvere et eller flere af følgende elementer:
- ubehag
- smerte
- sygdom
- depression
- træthed
Disse symptomer kan forekomme pludseligt, eller de kan komme op meget gradvist. Også for nogle mennesker kommer utilpashed og går, mens det for andre er vedvarende.
Ubehag kan være mild til svær. I nogle tilfælde er det så alvorligt, at det interfererer med en persons arbejde, familieliv og andre forhold.
Årsager
Mange problemer kan forårsage utilpashed. Nogle generelle årsager inkluderer:
- overanstrengelse
- nedsat fysisk aktivitet
- jetlag
- virusinfektioner
- medicin, hvor utilpashed er en bivirkning
- tilbagetrækning af stoffer
- kroniske medicinske tilstande
- mentale sundhedsmæssige forhold
- graviditet
- aldring
Nogle kroniske medicinske tilstande, der kan forårsage utilpashed, inkluderer:
- kronisk anæmi
- kronisk træthedssyndrom
- fibromyalgi
- diabetes
- nyre sygdom
- lever sygdom
- kronisk obstruktiv lungesygdom eller KOL
- Kræft
Nogle virale infektioner, der kan forårsage utilpashed, inkluderer:
- hepatitis A eller C
- HIV
- AIDS
Nogle af disse årsager er mere alvorlige end andre. Hvis en person med utilpashed har problemer med at bestemme årsagen, skal de tale med en læge.
Komplikationer
Nogle årsager til utilpashed er midlertidige og har ikke tendens til at forårsage varig skade. Eksempler inkluderer:
- jetlag
- overanstrengelse
- forkølelse
Når utilpashed skyldes en underliggende medicinsk tilstand, kan en persons helbred forringes, hvis de ikke får behandling. Diabetes, HIV eller kræft kan for eksempel føre til meget alvorlige komplikationer og endda død uden ordentlig behandling.
Folk kan have svært ved at identificere årsagen til deres utilpashed, og hvis dette sker, er det vigtigt at se en læge, der arbejder for at diagnosticere problemet og yde passende behandling.
Diagnose
Læger kan finde det udfordrende at identificere og behandle årsagen til utilpashed. Dette skyldes, at der er mange potentielle årsager, og folk har tendens til at opleve og beskrive utilpashed på forskellige måder.
Når en diagnose stilles, vil en læge tage en fuld medicinsk historie. Dette kan omfatte spørgsmål om:
- kost og træningsvaner
- søvnvaner
- brug af stof eller alkohol
- receptpligtig medicin eller receptpligtig medicin
- kosttilskud
- andre symptomer
- en familiehistorie af visse medicinske tilstande
For at bekræfte en diagnose kan lægen anmode om yderligere tests, såsom blod- eller billeddannelsestest.
Hvornår skal jeg se en læge
En person kan muligvis identificere årsagen til deres utilpashed. I nogle tilfælde er årsagen midlertidig og kræver ikke medicinsk behandling. Eksempler på sådanne årsager inkluderer:
- jetlag
- overanstrengelse
- forkølelse
Andre årsager til utilpashed er mere alvorlige og har potentialet til at forårsage yderligere skade.
Se en læge, hvis:
- utilpashed er så alvorlig, at det påvirker daglige aktiviteter
- årsagen til utilpashed er uklar
- der er yderligere symptomer
Forsøg på at behandle utilpashed uden at bestemme årsagen kan føre til upassende eller ineffektiv behandling.
For eksempel kan koffein midlertidigt lindre følelser af træthed, men det løser ikke det underliggende problem.
Behandling
Behandling for utilpashed afhænger af årsagen. Når utilpashed skyldes et medicinsk problem, bør behandling af dette problem hjælpe med at løse sygdommen.
Mennesker, der oplever uforklarlig træthed, kan blive fristet til at bruge stimulanser såsom koffein eller modafinil (Alertec).
Disse stoffer kan lindre træthed på kort sigt, men de er ikke en permanent løsning. I stedet kan personer med træthed drage fordel af regelmæssig fysisk aktivitet, såsom strækning og aerob træning.
Når utilpashed er kendetegnet ved depression, kan en person have gavn af antidepressiv medicin, som kan lindre symptomer og øge energiniveauet. Nogle mennesker drager også fordel af samtaleterapi, såsom kognitiv adfærdsterapi.
Personer med utilpashed bør se deres læger for regelmæssig kontrol. Dette kan hjælpe lægen bedre med at forstå det underliggende problem, hvilket resulterer i en mere nøjagtig diagnose og mere effektiv behandling.
Resumé
Ubehag er et uspecifikt symptom, og det kan skyldes en række forskellige problemer. Nogle årsager kommer og går og er relativt harmløse, mens andre kan være varige og alvorlige.
En person bør se en læge, hvis de oplever alvorlig, kronisk eller uforklarlig utilpashed, eller hvis andre symptomer er til stede.
At diagnosticere årsagen til utilpashed kan være vanskelig, især fordi oplevelser og beskrivelser af utilpashed kan være forskellige. Når en diagnose stilles, vil en læge tage en hel sygehistorie, og de skal muligvis udføre diagnostiske tests.
En person med utilpashed kan have behov for hyppige besøg hos deres læge. En løbende samtale vil give lægen en mere fuldstændig og nøjagtig forståelse af personens oplevelse og det underliggende problem. Når lægen har identificeret årsagen til utilpashed, kan passende behandling begynde.
