10% vægttab kan sende type 2-diabetes i remission
En ny undersøgelse har vist, at hvis folk opnår moderat vægttab inden for de første par år af en type 2-diabetesdiagnose, kunne de faktisk sende tilstanden i remission.
Type 2-diabetes er en metabolisk tilstand, der er kendetegnet ved kroppens manglende evne til at behandle glukose (sukker) tilstrækkeligt. Som et resultat er blodsukkerniveauet vedvarende høje.
Denne tilstand rammer over 30 millioner mennesker i USA, og hvis den ikke er markeret, kan den føre til forskellige komplikationer, herunder hyperglykæmi, hypertension og synsproblemer.
Normalt ordinerer læger medicin og foreslår diætinterventioner for at hjælpe enkeltpersoner med at holde symptomerne på type 2-diabetes under kontrol.
Alligevel er remission - med henvisning til et drastisk fald eller endda forsvinden af symptomer, der giver folk mulighed for at ophøre med behandlingen - mulig under visse forhold.
Personer med både fedme og type 2-diabetes kan for eksempel opleve remission af diabetes efter bariatrisk (vægttab) kirurgi.
Tidligere, i 2016, viste en anden undersøgelse, at personer med diabetes, der fulgte en intensiv diæt med lavt kalorieindhold - svarende til et indtag på 624-700 kilokalorier om dagen i en periode på 8 uger - også kunne opleve remission.
Men er det muligt at sende type 2-diabetes i remission gennem en mindre krævende diætintervention? Det er spørgsmålet, der skabte interessen for et team af specialister fra University of Cambridge i Storbritannien.
'Beskedent' vægttab kan være nok
I en ny undersøgelse - hvis resultater findes i tidsskriftet Diabetisk medicin - forskerne fra Cambridge analyserede data fra 867 personer i alderen 40–69 år med nydiagnosticeret type 2-diabetes.
Alle disse individer havde tilmeldt sig ADDITION-Cambridge-forsøget, en prospektiv undersøgelse, der blandt andet vurderer effektiviteten og hjælpsomheden ved diabetes screening.
Forskere fulgte deltagernes fremskridt i en periode på 5 år. Ved at se på kohortens medicinske data fandt Cambridge-teamet, at 257 personer eller 30% af deltagerne havde diabetes i remission inden udgangen af 5-årsperioden.
Interessepunktet? Deltagere, der havde opnået mindst 10% vægttab inden for 5 år efter type 2-diabetesdiagnose, var mere end dobbelt så tilbøjelige til at opleve remission ved den 5-årige opfølgning sammenlignet med personer, der ikke havde tabt sig.
"Vi har længe vidst, at det er muligt at sende diabetes i remission ved hjælp af temmelig drastiske foranstaltninger, såsom intensivt vægttabsprogrammer og ekstrem kaloriebegrænsning," bemærker første forfatter Hajira Dambha-Miller, Ph.D.
Alligevel tilføjer hun: "Disse indgreb kan være meget udfordrende for enkeltpersoner og vanskelige at opnå."
”Men vores resultater antyder, at det kan være muligt at slippe af med diabetes i mindst 5 år med et mere beskedent vægttab på 10%. Dette vil være mere motiverende og dermed mere opnåeligt for mange mennesker. ”
Hajira Dambha-Miller, Ph.D.
Ifølge undersøgelsens seniorforfatter, professor Simon Griffin, understreger de nuværende fund, hvor vigtigt konsekvent diæt og livsstilsinterventioner er i styring - og endda vending - af diabetes.
”Dette forstærker vigtigheden af at styre ens vægt, hvilket kan opnås gennem ændringer i kosten og øget fysisk aktivitet. Type 2-diabetes kan, mens en kronisk sygdom er, føre til betydelige komplikationer, men som vores undersøgelse viser, kan den kontrolleres og endda vendes, ”siger han.
Mens denne forskning giver mere håb for personer med type 2-diabetes, og forskerne antyder, at remission "kan opnås" med moderat vægttab, har andre undersøgelser vist, at remissionsrater har tendens til at forblive meget lave.
For eksempel, tidligere på året, fandt en undersøgelse af 10.059 personer med type 2-diabetes, at kun 4,97% af disse deltagere ved afslutningen af den 8-årige undersøgelsesperiode havde opnået remission.
Fremadrettet planlægger Dambha-Miller og kolleger at finde ud af, hvordan sundhedspersonale bedst kan støtte personer med type 2-diabetes for at opnå vægttab og opretholde en sund vægt i lyset af denne interventionens rolle i at reducere diabetessymptomer.
For at gøre det har de oprettet en undersøgelse om glukosesænkning gennem vægtstyring (GLoW), hvis mål er "at finde ud af, om et skræddersyet diabetesundervisningsprogram og adfærdsmæssig vægtstyringsprogram" vil tjene patienterne bedre end den nuværende, kun uddannelse program, der tilbydes af Storbritanniens National Health Service.
Forskerne rekrutterer i øjeblikket deltagere til GLoW.
