Hvorfor klør min ankel?
Det medicinske samfund henviser til en kløende følelse hvor som helst på kroppen som kløe. Kløende ankler er ofte tegn på en underliggende hudtilstand, selvom følelsen kan signalere andre, mere alvorlige problemer.
Irritation kan blive værre ved overdreven ridser. I disse tilfælde kan behandling af årsagen til kløen løse ledsagende symptomer.
Kløende ankler kan forårsage udslæt eller læsioner. Eller kløe kan være et resultat af disse problemer.
Når kløende ankler ikke er forbundet med udslæt eller læsioner, kaldes tilstanden essentiel kløe. Disse tilfælde er ofte karakteriseret ved hurtig debut af symptomer og interferens med daglige aktiviteter.
Det er vigtigt at finde årsagen til kløende ankler. I tvivlstilfælde, eller hvis kløen varer længere end et par dage, skal en person søge lægehjælp.
Hurtige fakta om kløende ankler:
- De ledsages ofte af udslæt eller andre irritationer.
- Det er ikke altid muligt at forhindre den kløende følelse.
- De fleste mennesker kan finde lindring ved hjælp af topisk anti-kløe creme.
Hvad er årsagerne?
Der er flere underliggende årsager til kløende ankler. Disse varierer i sværhedsgrad fra enkle allergiske reaktioner til meget mere alvorlige bekymringer, der kræver medicinsk behandling.
Nogle af de mest almindelige årsager til kløende ankler er:
- kontaktdermatitis
- nældefeber
- allergier
- tør hud
- solskoldning
- eksem
- psoriasis
- leverproblemer
- diabetes
- Kræft
Kontaktdermatitis
Denne tilstand er en almindelig overreaktion af immunsystemet, forårsaget af kontakt med et fremmed stof.
Nogle veletablerede udløsere inkluderer:
- efeu
- hånd- eller kropssæber
- parfume
- sokker eller andet tøj
- smykker
- dyr
Det mest almindelige symptom på kontaktdermatitis er et kløende rødt udslæt. Det kan dog også forekomme med symptomer som:
- hævelse
- mavesår
- blærer
- nældefeber
Behandling for kontaktdermatitis indebærer typisk at identificere årsagen og undgå fremtidig kontakt. Over-the-counter cremer alene kan give kløe lindring.
Hives
Hives er en almindelig type udslæt, der er kendetegnet ved udseendet af hævede, hævede rammer. De er ofte resultatet af:
- medicin
- mad
- kontakt med irriterende stoffer
Hives kan være forårsaget af en allergisk reaktion. Det er ofte en god ide at søge lægehjælp for at sikre, at denne reaktion ikke forårsager andre problemer.
Elveblest behandles normalt ved at fjerne kontakt med det problematiske stof. Cremer har tendens til at lindre smerter og kløe, der kan ledsage denne tilstand.
Allergier
Allergier er immunsystemets reaktion på kontakt med et fremmed element. Allergiske reaktioner på huden kan være lokaliseret, og de kan forekomme hvor som helst på kroppen. Allergier er blandt de mest almindelige årsager til kløe.
Behandling indebærer normalt anvendelse af cremer, der indeholder et antihistamin på det berørte område. Folk bør forsøge at begrænse kontakten med allergener, der påvirker dem.
Tør hud
Visse produkter eller klimaforhold kan medføre, at huden omkring anklerne tørrer, hvilket gør det mere sandsynligt, at det knækker. Resultaterne kan føre til kløe.
Tør hud kan også signalere en underliggende tilstand. For eksempel er tør hud et symptom på både eksem og psoriasis.
Når tørheden er et resultat af en miljøfaktor, såsom langvarig udsættelse for solen eller meget tør luft, kan en person typisk behandle det med fugtighedscreme. I de fleste tilfælde skal dette lindre kløen.
Solskoldning
Overeksponering for solen kan resultere i hud, der er smertefuld og kløende. Kløen har tendens til at begynde som et udslæt begynder at helbrede og skrælle. Når helingen er afsluttet, skal kløen forsvinde.
Aloe vera cremer kan hjælpe helingsprocessen. Beskyttelse mod solen gennem tøj eller solcreme kan forhindre huden i at brænde.
Leverproblemer
Leverproblemer kan resultere i en følelse af kløende ankler. Når organet er syg eller skadet, frigiver det et stof kaldet bilirubin i blodet. Hævede niveauer af denne forbindelse kan forårsage kløende ankler, selvom forbindelsen endnu ikke er helt klar.
Andre symptomer på leverskade kan omfatte:
- ikke føler sig sulten
- urin, der er mørkere end normalt
- bleg afføring
- gulsot
- mavesmerter eller hævelse
- kvalme og opkast
- øget sandsynlighed for blå mærker
- kronisk træthed
Leverproblemer kan kun diagnosticeres og behandles af en læge. Hvis kløende ankler ledsager nogle af symptomerne ovenfor, skal du planlægge en aftale så hurtigt som muligt.
Diabetes
En person med diabetes kan ikke regulere deres blodsukker uden hjælp. Hvis disse niveauer ikke er godt reguleret, kan det føre til kortsigtede og langsigtede sundhedsproblemer. Perifer neuropati, hudinfektion og dårlig blodcirkulation bliver mere sandsynligt efterhånden som sygdommen skrider frem. Tør hud kan også forekomme.
Når det skyldes diabetes, kan kløende ankler indikere, at fødderne ikke modtager tilstrækkelig blodgennemstrømning. Fortæl lægen om nye eller fortsatte følelser af kløe i de ydre ekstremiteter.
Diabetes kan ofte styres med insulin og korrekt diæt og motion. Forebyggende pleje er ofte den bedste måde at forhindre eller bremse sygdommens progression på.
Psoriasis
Psoriasis er en almindelig hudtilstand, og de tilknyttede udslæt lejlighedsvis vises på anklene og får dem til at klø.
Psoriasis har tendens til at forårsage udslæt på leddene. Plasterne kan være røde, nogle gange med områder, der er skællede og hvide. Fordi psoriasis er en kronisk tilstand, har symptomerne tendens til at blusse og aftage.
Behandlinger spænder fra livsstilsændringer til receptpligtig medicin. Kontakt en læge for passende behandling.
Eksem
Eksem refererer til en gruppe af tilstande, der forårsager rød, betændt hud. Eksem begynder typisk i barndommen, når der kan dannes kløende, rødt udslæt på et af følgende områder:
- hænder
- håndled
- fødder
- ankler
- bagsiden af knæene
Et udslæt fra eksem kan være ujævn eller skællet. I nogle tilfælde føles det bare tørt.
Over-the-counter og receptpligtige behandlinger er tilgængelige. Søg råd hos en læge.
Kræft
Selvom det er mindre almindeligt, kan visse typer kræft forårsage generaliseret kløe og kløende ankler. Disse inkluderer følgende typer kræft:
- blod
- lever
- hud
- nyre
- lymfekarsystemet
Nogle behandlinger for kræft, såsom kemoterapi, kan også resultere i kløe. Kun en læge kan afgøre, om en person har kræft og anbefale behandling.
Hvornår skal jeg se en læge
Enhver med uforklarlig, langvarig kløe bør se en læge, da dette kan indikere en mere alvorlig tilstand.
Hvis et udslæt ledsages af andre symptomer, såsom feber, skal du planlægge en aftale så hurtigt som muligt.
Mennesker med kendte tilstande, der udvikler kløende ankler, skal fortælle deres læger om dette nye symptom.
Forebyggelse
Generelle trin kan omfatte:
- spise en afbalanceret diæt
- undgå langvarig, ubeskyttet soleksponering
- regulering af diabetes
- behandling af psoriasis og eksem
- Regelmæssig motion
- regelmæssig fugtgivende
- undgå kontakt med kendte allergener eller irriterende stoffer
Tag væk
Behandling af kløende ankler indebærer normalt at adressere årsagen. Personer med diabetes, andre tilstande, der ofte resulterer i udslæt eller kløe, eller dem, der ikke kan forklare deres kløe, bør konsultere en læge.
