Blærekramper: Alt hvad du behøver at vide

Urinblære spasmer opstår, når blæren trækker sig ufrivilligt sammen, hvilket kan få en person til at tisse. Disse spasmer kan være smertefulde, og de kan være pinlige, hvis de fører til en ekstrem trang til at urinere eller lækage af urin.

En række tilstande kan forårsage blærekramper, men heldigvis er der mange behandlinger til rådighed.

I denne artikel skal du lære, hvad der forårsager blærekramper, hvordan man forhindrer dem, og hvordan de relaterer sig til almindelige blæreproblemer.

Årsager

En overaktiv blære kan forårsage blærekramper.

En af de mest almindelige tilstande forbundet med blærekramper kaldes overaktiv blære (OAB). Dette vides at forekomme hos mennesker med tranginkontinens.

Ifølge Urology Care Foundation, der er forbundet med American Urological Association, anslås det, at 30 procent af mændene og 40 procent af kvinderne i USA oplever symptomer på OAB.

Urinvejsinfektioner (UTI'er) forårsager også ofte blærekramper. UTI'er opstår, når overskydende bakterier kommer ind i urinvejen. Ud over blærespasmer kan UTI'er forårsage smerter i underlivet, bækkenet, ryg og sider samt feber og en brændende fornemmelse ved vandladning.

Andre årsager til blærekramper inkluderer:

• diabetes
• en forstørret prostata
• interstitiel blærebetændelse
• multipel sclerose
• Parkinsons sygdom
• slag

Nogle vanddrivende medicin kan også bidrage til blærekramper.

Symptomer

Blærekramper kan forårsage urinlækage eller behovet for at tisse ofte.

Andre symptomer på blærekramper afhænger normalt af den bagvedliggende årsag.

For eksempel inkluderer yderligere OAB-symptomer:

• utæt urin
• hyppige opfordringer til at tisse
• vågner regelmæssigt en eller flere gange for at bruge badeværelset om natten

Mennesker med autonome lidelser, såsom Parkinsons sygdom, multipel sklerose eller Alzheimers sygdom, kan være mere tilbøjelige til at have blærekramper.

Autonome lidelser påvirker det autonome nervesystem, som er ansvarlig for blære sammentrækninger. Som et resultat kan en person opleve ukontrolleret blærekramper.

Nogle symptomer på blærekramper kan efterligne symptomer på en UTI, selv når en infektion ikke er den underliggende årsag.

Behandling

Læger kan ordinere en række forskellige lægemidler for at reducere forekomsten af ​​blærekramper.

En læge kan først ordinere en af ​​en gruppe medikamenter kaldet antimuskarinika. Eksempler inkluderer:

• darifenacin (Enablex)
• oxybutyninchlorid (Ditropan)
• udvidet frigivelse oxybutynin (Ditropan XL)
• solifenacinsuccinat (VESIcare)
• tolterodin (Detrol)
• tolterodin udvidet-relateret (Detrol LA)
• trospiumchlorid (Sanctura)

Imidlertid kan disse medikamenter have uønskede bivirkninger, herunder elevudvidelse, hvilket kan føre til lysfølsomhed og mundtørhed. Hvis en person oplever dårlige effekter, vil lægen ordinere en anden medicin.

Tricykliske antidepressiva kan også bruges til behandling af blærekramper. Disse inkluderer amitriptylin (Elavil), doxepin (Sinequan) og imipramin (Tofranil).

Yderligere terapier

Læger kan anbefale behandlinger, der supplerer medicin. For eksempel, hvis en person holder på en betydelig mængde urin, efter at de prøver at tisse normalt, kan de kræve selvkateterisering. Dette indebærer indsættelse af et tyndt, fleksibelt kateter i blæren, hvilket giver en udgangsvej for urin.

En anden mulighed er, at en læge injicerer botulinumtoksin (Botox) i blærevæggen. Dette kan reducere forekomsten af ​​blærekramper.

En læge kan også anbefale elektrisk nervestimulering. Dette indebærer implantation eller midlertidig indsættelse af en stimulator, der sender elektriske impulser til nerverne, der påvirker blæren.

Forebyggelse

At få regelmæssig motion og meditering kan hjælpe med at forhindre blærekramper.

For mange mennesker kan stress udløse eller forværre blærekramper. At tage skridt til at reducere stress, når det er muligt, kan føre til færre spasmer.

Populære måder at reducere stress inkluderer:

• får nok hvile
• træner regelmæssigt
• meditere
• læse en bog
• engagerer sig i en hobby

En person kan også bruge teknikker til at distrahere sig fra trangen til at tisse. Dette er kendt som hastesuppression.

Øvelse af bækkenbundsøvelser, såsom kegler, kan også hjælpe med at reducere urinlækage.

Ifølge det nationale institut for diabetes og fordøjelses- og nyresygdomme i USA er det ikke vist, at ernæringsændringer reducerer forekomsten af ​​urininkontinens.

Anekdotisk bevis tyder imidlertid på, at undgåelse af fødevarer som alkohol, tomater, koffein, chokolade og citrusdrikke kan hjælpe med at reducere blæresymptomer.

Hvornår skal jeg se en læge

Blærekramper kræver normalt kun akut pleje, når en person også har høj feber, svær bækkenpine eller en betydelig mængde blod i urinen.

Enhver, der har hyppige blærekramper, ikke kommer på toilettet i tide eller finder ud af, at han lækker urin, bør se en læge.

Lægen vil evaluere symptomer og overveje potentielle bagvedliggende årsager, inden den bedste behandlingsplan bestemmes.

Outlook

Blærekramper kan være ubehagelige, smertefulde og undertiden pinlige, men de kan behandles.

Folk, der regelmæssigt oplever blærekramper, der fører til urininkontinens, skal tale med en læge.

Fra medicin til kirurgiske indgreb kan mange tilgange reducere forekomsten af ​​spasmer og hjælpe en person til at føle sig godt tilpas igen.