Sådan bruges æteriske olier til hårvækst
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Der er mange æteriske olier, som en person kan bruge til at fremme hårets sundhed. Disse olier er ingredienser i en række forskellige produkter, herunder specielle shampooer og balsam.
Kan anvendelse af æteriske olier i hovedbunden hjælpe med at stimulere hårvækst? Vi ser på beviserne.
Bedste æteriske olier til hårvækst
Mens der er behov for mere forskning, findes der nogle beviser, der tyder på, at æteriske olier kan hjælpe håret med at vokse sundere og stærkere. Eksempler inkluderer:
Bergamotolie
En undersøgelse viste, at bergamot æterisk olie hjælper med at lette sårheling og reducere betændelse. Dette kan hjælpe med at fremme hårvækst og en sund hovedbund.
En anden undersøgelse viste, at bergamot viser antimikrobiel aktivitet, når den påføres i hovedbunden.
Jojobaolie
Jojobaolie kommer fra frøene af Zizyphus jujube plante. Ifølge en undersøgelse, da jojobaolie blev anvendt på barberet hår, fremmede det hurtigere hårvækst end hår, der ikke havde jojobaolie.
Pebermynteolie
Nogle undersøgelser viste, at pebermynteolie fremmede hårvækst mere effektivt end topiske anvendelser af saltvand, jojobaolie og minoxidil, som er en medicin, der almindeligvis anvendes til behandling af hårtab.
Forskerne fandt også, at pebermynte æterisk olie øgede hovedbundstykkelsen og antallet af hårsækkene. De foreslog også, at pebermynteolie kan bidrage til at fremme et hurtigere vækststadium for hår i kroppen.
Pebermynteolie indeholder menthol, som får blodkarrene lige under huden til at udvides. Denne ekstra blodgennemstrømning kan hjælpe med at fremme yderligere hårvækst.
Yderligere olier
Andre essentielle olier, der kan være nyttige til at fremme hårvækst, inkluderer kamille, rosmarin og salvieolie.
Risici
Æteriske olier tolereres normalt godt, når de fortyndes i en bærerolie. Imidlertid kan nogle mennesker opleve allergiske reaktioner, herunder kløe, hævelse og irritation.
Hvis en person har en negativ reaktion på en æterisk olie, skal de vaske olien af med sæbe og vand så hurtigt som muligt.
Enhver, der har problemer med at trække vejret, svimmelhed og bevidsthedsændringer, bør søge akut medicinsk behandling.
Nogle essentielle olier kan gøre huden mere følsom over for solen, inklusive
- bergamot
- citron
- grapefrugt
- orange
Det er bedst at anvende disse olier inden sengetid, så en person ikke straks udsættes for solen efter brug.
Ifølge National Association for Holistic Aromatherapy bør nogle olier, såsom salvie og pebermynteolier, ikke bruges under graviditet eller under amning.
Sådan bruges æteriske olier til hårvækst
Æteriske olier kan være effektive i selv små mængder, da de er stærkt koncentrerede. Det er dog afgørende at blande æteriske olier med en bærerolie, såsom oliven, jojoba eller grapeseed.
For at bruge æteriske olier til hårvækst skal en person:
- Køb æteriske olier fra naturlige fødevarebutikker eller online. Hvis en person har tørt hår, kan bærerolier som shea, kokosnød eller avocadoolie hjælpe med at fugte hovedbunden. Hvis en persons hår er fedtet, kan lettere olier, såsom druefrø, abrikoskerne eller mandelolie være at foretrække.
- Bland 2 eller 3 dråber æteriske olier i en spiseskefuld bærerolie. Æteriske olier er stærkt koncentrerede og skal fortyndes.
- Massér blandingen kraftigt i hovedbunden i 2 til 3 minutter. Placer olien på fingerspidserne, og start forrest i hovedbunden, gnid i cirkler.
- Dyp fingrene i blandingen af æterisk olie med jævne mellemrum, mens du arbejder olien ind i siderne af hovedbunden, bagsiden af håret og midten af hovedbunden. Denne applikation kan stimulere blodgennemstrømningen til hovedbunden.
- Nogle mennesker vil muligvis lade de æteriske olier stå natten over. Andre kan vælge at skylle hovedbunden med det samme.
Kombination af essentielle olier kan også være gavnligt. Populære kombinationer inkluderer rosmarin, timian og lavendel eller pebermynte og lavendel med kokosolie.
Tag væk
Æteriske olier og hovedbundsmassage kan hjælpe med at stimulere hårvækst relateret til betændelse eller dårlig blodgennemstrømning til hovedbunden.
Æteriske olier er meget koncentrerede, så bland dem altid i små mængder med bærerolier, inden du masserer dem på hovedbunden.
Nogle mennesker har muligvis brug for gentagne eller hyppige applikationer for at se resultater fra æteriske olier. Hvis en person ikke oplever de ønskede resultater, kan de tale med en læge om andre muligheder for at reducere hårtab.
De essentielle olier, der er anført i denne artikel, kan købes online.
- Køb bergamotolie.
- Køb jojobaolie.
- Køb pebermynteolie.
