Depression af prævention: Alt hvad du behøver at vide
Nogle mennesker, der bruger hormonel prævention, såsom p-piller, plaster eller hormonel intrauterin enhed (IUD), rapporterer, at de oplever depression som en bivirkning.
Forskning om emnet har blandede resultater, så den nøjagtige sammenhæng mellem depressive symptomer og prævention forbliver uklar.
En analyse fra 2016 foreslog en sammenhæng mellem brugen af hormonel prævention og senere anvendelse af antidepressiva. Andre undersøgelser modsiger eller undergraver imidlertid disse fund.
I denne artikel kan du lære mere om sammenhængen mellem depression og prævention samt hvad du skal gøre ved nogle mulige bivirkninger, der kan være farlige.
Øger prævention risikoen for depression?
Prævention, der bruger syntetiske hormoner, kan påvirke en persons humør og potentielt udløse depression eller andre psykiske symptomer.
Hormoner er kroppens kemiske budbringere. De påvirker mange processer i kroppen, herunder humør, sundhed og hvordan en person tænker.
Opslagstavler, blogs og populære artikler indeholder ofte historier om mennesker, der udviklede depression efter at have taget prævention. Imidlertid er depression almindelig og rammer 7,1% af alle voksne i USA, inklusive 8,7% af kvinder.
En person, der udvikler depression under eller efter brug af prævention, kan opleve symptomer af andre årsager end deres prævention.
Der er dog masser af anekdotiske beviser fra folk, der siger, at deres depression forsvandt, efter at de stoppede med at bruge prævention. Mens mange individer kan blive fristet til at fortolke dette som prævention, der er ansvarlig for depression, har forskere, der studerer emnet, opnået blandede resultater.
Analysen, der blev vist i 2016, giver nogle af de stærkeste beviser for prævention, der forbinder med depression. Undersøgelsen omfattede data om mere end 1 million kvinder bosiddende i Danmark. De, der brugte hormonel prævention, især som teenagere, var mere tilbøjelige til at tage antidepressiva senere.
Alvorlig depressiv lidelse med peripartum debut, som læger tidligere kaldte postpartum depression (PPD), kan forekomme under graviditet eller efter fødslen. En 2018-retrospektiv undersøgelse, der indsamlede data fra patientdatabaser, antyder en potentiel sammenhæng mellem visse typer prævention og denne form for depression, der opstår efter fødslen.
Forskere fandt ud af, at de personer, der brugte prævention indeholdende progesteron - inklusive lUD'er, implantater og p-piller - i postpartumperioden var mere tilbøjelige til at udvikle PPD senere.
En systematisk gennemgang fra 2018 antyder, at forbindelsen mellem progesteronbaserede præventioner og depression er mindre klar. Analysen omfattede 26 undersøgelser af progesteronbaserede præventionsmetoder. Mens en undersøgelse viste en øget risiko for depression med prævention, havde undersøgelsen en risiko for bias.
Baseret på deres analyse konkluderer forskerne, at der ikke er meget bevis for, at progesteronbaseret prævention forårsager depression.
En undersøgelse fra 2012 skitserer nogle af de problemer, forskere står over for med at fjerne en potentiel sammenhæng mellem svangerskabsforebyggende midler og depression.
Forfatterne af denne undersøgelse understreger, at definitionerne af depression varierer, og at der er mange forskellige typer hormonel prævention, der hver bruger forskellige syntetiske hormoner. Disse faktorer gør det vanskeligt at etablere klare sammenhænge.
For nu antyder forskningen, at depression er en relativt usædvanlig bivirkning, selvom nogle undersøgelser har dokumenteret det som et meget reelt fænomen.
Andre risici ved prævention
Som med al medicin medfører prævention nogle risici. Mange mennesker, der bruger hormonelle præventionsmetoder, bemærker, at bivirkningerne forsvinder inden for 2-3 måneder, men andre finder ud af, at de vedvarer.
Andre mulige bivirkninger af prævention inkluderer:
- ændringer i libido eller smøring under sex
- spotting mellem perioder
- ømme bryster
- kvalme
- hovedpine
- acne
- vægtøgning
Meget sjældent, især hvis en person har andre risikofaktorer, kan de udvikle andre bivirkninger, herunder:
- slag
- hjerteanfald
- blodpropper, der kan bryde løs og rejse til lungerne
- levertumorer
Mens mange mennesker bruger p-piller til at kontrollere menstruationscyklus symptomer, kan andre opleve, at bivirkningerne af prævention forstyrrer deres livskvalitet.
Kronisk hovedpine kan påvirke en persons evne til at arbejde. Vægtøgning og acne kan påvirke selvværd, mens seksuelle problemer kan forstyrre et forhold og fjerne en kilde til glæde og velvære.
Det er muligt for en person at være deprimeret på grund af disse præventioner. Når bivirkninger er alvorlige nok til at forstyrre livskvaliteten, kan folk tale med en læge om at skifte metoder eller bruge en ikke-hormonel prævention.
Nogle p-piller har færre hormoner eller lavere doser af hormoner end andre. Skift til en lavhormonmetode kan reducere bivirkninger.
Fordele ved prævention
For mange mennesker giver prævention fred i sindet, da korrekt brug af hormonelle metoder i høj grad mindsker risikoen for graviditet.
Nogle mennesker bemærker andre fordele, herunder:
- lettere perioder
- lavere risiko for ektopisk graviditet
- nedsat periode smerte
- reduktion i acne hos nogle mennesker
- lavere risiko for osteoporose og udtynding af knogler
- lavere risiko for infektioner i æggestokkene, æggelederne eller livmoderen
- lavere risiko for kræft i æggestokkene og endometrium
- reduktion i endometriose symptomer
Mennesker med svær præmenstruelt syndrom (PMS), der forårsager intens smerte eller humørsvingninger, kan opleve, at brug af prævention faktisk forbedrer deres mentale helbred. Denne fordel kan også reducere risikoen for depression.
Hvad man skal spørge en læge
Selvom en type hormonel prævention forårsager ubehagelige eller utålelige bivirkninger, herunder depression eller humørsvingninger, kan en anden type muligvis fungere.
Nogle spørgsmål, du skal stille en læge, før du prøver prævention eller skifter typer inkluderer:
- Forøger noget i min sundhedshistorie risikoen for bivirkninger?
- Hvad skal jeg gøre, hvis jeg oplever bivirkninger?
- Hvilke bivirkninger er mest almindelige med denne prævention?
- Er der et alternativ med lavt hormon til min nuværende metode?
- Hvilken procent af mennesker holder op med at bruge denne metode på grund af bivirkninger?
- Hvad er de mest alvorlige bivirkninger, som læger forbinder med denne metode?
Resumé
Forskningen om prævention og depression er ufuldstændig og undertiden modstridende. Dette efterlader mennesker, der kan opleve depression, mens de tager prævention for at vurdere deres egne symptomer. De vil måske overveje at gennemgå deres behandlingsmuligheder, herunder at gå ud af prævention eller ændre type.
En læge vil tage en persons mentale sundhedssymptomer alvorligt og bør ikke afvise deres bekymring for, at prævention kan spille en rolle i depression.
Folk kan tale med en læge om prævention og deres mulige bivirkninger. Det kan også hjælpe med at tale med en læge om andre mulige risikofaktorer for depression og behandlingsmulighederne.
