Otte mulige årsager til en sen periode
At have en sen periode kan være meget bekymrende, især hvis en kvinde er vant til at have regelmæssige menstruationer eller er bekymret over en uventet graviditet.
Der er dog mange andre grunde til, at en kvinde kan have en sen periode, lige fra prævention til stress.
I denne artikel ser vi på otte mulige årsager til en sen periode.
1. Stress
Langvarige perioder med stress kan påvirke en kvindes menstruationscyklus, hvilket gør den længere eller kortere eller endda forårsager en savnet periode.
Nogle kvinder rapporterer også mere smertefulde kramper i perioden, når de oplever stress.
At undgå de situationer, der forårsager stress, tage regelmæssig motion og få nok søvn kan hjælpe en person med at eliminere stress og opretholde en regelmæssig menstruationscyklus.
Hvis en kvinde oplever kronisk stress, kan hun finde det gavnligt at tale med en læge eller rådgiver, der kan hjælpe hende med at identificere effektive håndteringsmekanismer.
2. Perimenopause
Den gennemsnitlige overgangsalderen er omkring 52 år, når en kvinde ikke har haft en periode i mindst 12 måneder.
Mange kvinder oplever symptomer så tidligt som 10 til 15 år før overgangsalderen. Dette er kendt som perimenopause og indikerer, at østrogenniveauerne begynder at svinge.
Uregelmæssige østrogenniveauer kan ændre en kvindes menstruationscyklus, hvilket gør det almindeligt for kvinder i perimenopause at opleve uregelmæssige eller savnede perioder. Når en kvinde er gået et helt år uden en periode, siges det at hun har gennemgået overgangsalderen.
3. Vægttab
Betydeligt vægttab eller intens træning kan få en kvinde til at gå glip af sin menstruation. At være undervægtig eller have et lavt kropsfedtforhold kan ændre reproduktive hormonniveauer og sænke dem til niveauer, hvor ægløsning og menstruation ikke forekommer.
En kvinde, der har gået glip af en eller flere perioder efter at have mistet en betydelig vægt, bør konsultere en læge eller diætist om at få den passende mængde vitaminer, mineraler og næringsstoffer, som hendes krop har brug for.
4. Fedme
Ligesom vægttab kan få en kvinde til at savne sin periode, kan overvægt også påvirke en kvindes menstruationscyklus.
Fedme og savnede perioder kan undertiden signalere, at en kvinde har en medicinsk tilstand, såsom polycystisk ovariesyndrom (PCOS), så det er vigtigt for en kvinde at blive diagnosticeret korrekt af en læge.
Lægen kan anbefale blodprøver eller en ultralyd for at se på æggestokkene for at sikre, at ingen underliggende medicinske tilstande forårsager ubesvarede perioder.
5. prævention
Nogle typer prævention, især hormonelle metoder, kan få en kvinde til at gå glip af en periode.
Typisk tilvejebringer hormonel prævention en form for østrogen kombineret med progesteron i et bestemt tidsrum efterfulgt af flere hormonfrie dage. Tilbagetrækningen af disse hormoner udløser en periode.
Nogle gange holder disse hormoner livmoderslimhinden så tynd, at der ikke er nok af foringen til at forårsage en periode. Dette gælder for alle former for hormonel prævention, herunder piller, pletter, skud, implantater og ringe.
I de fleste tilfælde er dette ikke skadeligt, men kvinder bør tale med en læge med eventuelle bekymringer om deres prævention.
6. Hormonelle forhold
Nogle hormoner, såsom prolactin eller skjoldbruskkirtelhormoner, kan få en kvinde til at savne sin periode.
Hvis en hormonel ubalance er ansvarlig for en savnet eller sen periode, kan den let detekteres med en blodprøve.
Årsagen til disse hormonelle ubalancer skal undersøges af en læge. Nogle hormonelle ubalancer er et almindeligt problem, der løber i familier, eller de kan være forårsaget af noget meget mere alvorligt, såsom en hjernetumor.
I mange tilfælde kan indtagelse af medicin hjælpe perioder med at vende tilbage til deres normale cyklus.
7. PCOS
PCOS er en af de mest almindelige hormonelle lidelser blandt kvinder i den fødedygtige alder.
Selvom symptomerne varierer mellem de enkelte kvinder, har de, der har PCOS, en tendens til at have unormale hormonniveauer, hvilket kan få små cyster til at udvikle sig på æggestokkene, acne, overskydende ansigts- og kropshår, mandlig skaldethed og fedme.
Uregelmæssige eller endog fraværende perioder er også et almindeligt træk ved denne tilstand.
Kvinder, der har mistanke om, at de har PCOS, skal besøge deres læge for en evaluering. Hvis det ikke behandles ordentligt, kan fravær af perioder i den fødedygtige år forårsage endometriecancer.
8. Graviditet
Kvinder bør ikke udelukke graviditet som en mulig grund til, at deres menstruation er forsinket, selvom de bruger prævention. Kvinder kan stadig blive gravide, selvom de bruger prævention korrekt.
En seksuelt aktiv kvinde med en sen periode skal bruge en graviditetstest i hjemmet. Det er vigtigt at bemærke, at der ikke er nogen former for prævention, der er 100 procent effektive. Enhver, der er gravid, skal straks søge prænatal sundhedspleje.
En kvinde, der har et negativt resultat af hjemmegraviditetstesten, men hvis menstruation stadig ikke starter, bør se en læge.
Hvornår skal du kontakte din læge
Hvis en kvinde er bekymret over ubesvarede perioder, kan det være nyttigt at føre en skriftlig oversigt over hendes menstruationer, herunder start- og slutdatoer, og en liste over andre tilknyttede symptomer.
Hvis en læge har en skriftlig journal at henvise til, kan de stille en diagnose hurtigere. Brug af en simpel kalender kan fungere, men der er også apps tilgængelige til smartphones.
At have regelmæssige kontrol med en gynækolog eller en kvindelig sundhedsspecialist kan hjælpe med at løse mange spørgsmål om menstruationscyklusser. Nogle gange er en sen periode en isoleret begivenhed og er ikke grund til bekymring.
Imidlertid kan visse symptomer kræve lægehjælp. De omfatter:
- mangler flere perioder i træk
- en positiv graviditetstest
- har symptomer på PCOS som beskrevet ovenfor
- have fået eller tabt en masse vægt
- føler sig alt for stresset
