Hvorfor psoriasis klør, og hvordan man stopper det
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Psoriasis er en kronisk autoimmun tilstand, der kan føre til hududslæt, skællende pletter og andre hudændringer. Kløe er et almindeligt symptom på psoriasis.
Nogle mennesker med psoriasis oplever intens kløe, og ridser øger risikoen for infektion. Mens der ikke er nogen kur mod psoriasis, kan den rigtige kombination af cremer, medicin og hjemmemedicin lindre kløen.
I denne artikel forklarer vi, hvorfor psoriasis ofte forårsager kløe, og hvordan man forhindrer det.
Hvorfor klør psoriasis?
Mellem 70-90% af mennesker med psoriasis oplever kløe.
Psoriasis udvikler sig, når immunsystemet bliver overaktivt, hvilket får kroppen til at generere nye hudceller meget hurtigere end normalt. Dette resulterer i hævede hvide eller sølvfarvede pletter (plaques), der kan være smertefulde og kløende.
Betændelse forårsager kløe. Betændelse er den proces, som kroppen bruger til at bekæmpe infektion, for at beskytte sig mod sygdomsfremkaldende stoffer og reagere på sår.
Når en person har psoriasis, udløser immunforsvaret imidlertid forkert betændelse, hvilket fører til kløe. Ridser de kløende pletter kan gøre plaques værre og øge risikoen for infektion.
Hyppig ridser kan irritere huden og forårsage sår og øge helingstiden. Som svar på dette øger kroppen betændelsesniveauer i et forsøg på at helbrede disse sår, hvilket gør kløen værre.
National Psoriasis Foundation anbefaler, at kløen fra psoriasis kan føles som en 'bidende, brændende fornemmelse' svarende til en ild-myrebid.
Mennesker med invers eller bøjelig psoriasis kan også udvikle gærinfektioner på eller i nærheden af hudlæsioner. Gær er en type svamp, der kan øge smerten og kløen ved psoriasis.
Kløer alle typer psoriasis?
Plaque psoriasis, en type der forårsager skællende, ofte grå udseende pletter, er den mest almindelige type psoriasis. Det er også den mest almindelige årsag til psoriasiskløe, selvom andre former for psoriasis også kan klø.
Alvorligheden af en kløe kan dog variere mellem den ene blænding og den næste. En psoriasisflare kan kun forårsage mild kløe, mens den følgende blusser kan resultere i alvorlige kløeoplevelser.
Det er muligt for en person at have flere typer psoriasis på én gang og udvikle læsioner, der ikke klør eller kun forårsager mild kløe.
Sådan stopper du kløe
Mange behandlingsmuligheder er tilgængelige for at hjælpe mennesker, der oplever psoriasiskløe.
Fugtighedscreme
Tør hud kan gøre psoriasis værre, især i tørre klimaer og i vintermånederne.
Anvendelse af tunge fugtighedscreme efter et brusebad og flere gange hver dag kan hjælpe en person med at berolige kløe, forhindre tør, revnet hud og fremme hurtigere heling.
American Academy of Dermatology anbefaler, at personer med psoriasis anvender fugtighedscreme en gang om dagen eller oftere, hvis huden bliver ekstremt tør.
Kølige eller varme kompresser
Nogle mennesker kan opleve midlertidig lindring fra kløe ved at bruge kolde kompresser og tage kølige brusere.
Andre finder også, at varme komprimerer lindrer smerten, så skifte mellem varme og kolde kompresser kan hjælpe med både kløe og ubehag.
Folk bør ikke tage varme bade og forsøge at undgå at være i brusebadet i mere end 10 minutter, da dette kan øge irritationen. Påføring af lotion efter et køligt bad kan hjælpe en person med at bevare fugt i huden og reducere risikoen for tørhed og kløe.
Bedøvende og kløende cremer
Bedøvende cremer og sprayer, såsom benzocain, kan tilbyde midlertidig lindring fra kløe.
Andre produkter, som USAs Food and Drug Administration (FDA) har godkendt som effektive til lindring af psoriasiskløe, omfatter:
- calamine lotion
- aloe vera gel
- kamfer
- diphenhydraminhydrochlorid (HCI)
- menthol
Nogle mennesker får lindring fra at anvende calamin-lotion eller badning i Epsom- eller Dødehavssalte eller havregryn, derefter fugtighedsgivende og anvende hydrokortison, som er et mildt steroid.
Aktuelle steroider
Folk kan anvende topiske steroider direkte på deres hud. Hydrocortison creme er sikker for de fleste mennesker, kan lindre kløe og er tilgængelig over-the-counter (OTC).
Hvis hydrokortison hjælper, men ikke lindrer kløen fuldt ud, kan en person ønske at se en læge og anmode om en stærkere, receptpligtig hydrocortisoncreme.
Keratolytiske produkter
Keratolytika er produkter, der blødgør og fjerner psoriasispletter, fremskynder helingstiden og hjælper med at reducere kløe. Fjernelse af skalaer kan hjælpe med at lindre kløe og forbedre virkningerne af andre kløe-lindrende medicin. Phenol, salicylsyre og urinstof er nogle af de tilgængelige OTC-keratolytiske produkter.
Hvis OTC-keratolytika ikke virker, kan en læge ordinere en stærkere form.
Der er en række keratolytiske cremer og salver, der kan købes online.
Undgå at ridse
Skrabe læsioner alene vil ikke gøre kløen værre. Det kan også gøre opmærksom på kløen, hvilket får det til at føle sig værre og mere frustrerende.
Ridser stopper ikke kløen. Hyppig eller intens ridser kan åbne psoriasislæsioner, hvilket nedsætter helingstiden og øger risikoen for infektion. Folk, der har brug for at lindre kløen, skal forsøge at gnide forsigtigt eller banke tæt på området nær læsionerne.
Brug af andre teknikker og midler til at berolige kløen kan hjælpe med at reducere behovet for at ridse.
Meditation og distraktion
Distraherende sind kan hjælpe med at reducere kløens indflydelse på det daglige liv. En interessant hobby, såsom tegning, havearbejde eller maleri, kan hjælpe med at aflede en persons opmærksomhed fra kløen.
Andre mennesker finder lindring gennem meditative teknikker, såsom dyb vejrtrækning eller yoga.
Stress er også en potentiel udløser for psoriasis symptomer. Derfor kan aktiviteter, der reducerer stress, hjælpe med at reducere antallet af blusser
Livsstils- og diætændringer
Hvis en person med psoriasis er overvægtig, kan det forværre sværhedsgraden af deres symptomer, herunder kløe. Øget kropsfedt fremmer betændelse, som kan gøre kløe værre og reducere virkningerne af behandlingen.
En 2018-undersøgelse af 4.534 personer med psoriasis foreslog, at tab af overskydende kropsvægt kan hjælpe med at reducere antallet af blusser og sværhedsgraden af symptomer.
Disse livsstils- og diætændringer giver ikke øjeblikkelig lindring, men kan hjælpe med at reducere hyppigheden og sværhedsgraden af psoriasisopblussen over tid.
Folk kan købe hudcremer og andre produkter fra et apotek. De er også tilgængelige for køb online. Folk bør kontakte deres læge, før de køber cremer for at sikre, at cremen passer til dem.
Behandling af psoriasis
Psoriasis er involveret i huden, men påvirker også mange andre systemer i kroppen. Hjemmemedicin og anti-kløemedicin behandler ikke den underliggende tilstand.
Den bedste måde at lindre psoriasis kløe er at behandle tilstanden direkte. Mens forskere stadig arbejder på en fuldstændig kur, kan systemiske lægemidler, der fungerer på tværs af hele kroppen, hjælpe med at reducere antallet af blusser og sværhedsgraden af symptomer.
Nogle behandlingsmuligheder inkluderer:
- Biologics: Disse produkter bruger kemikalier taget fra levende celler til at målrette mod specifikke dele af immunsystemet. En læge vil administrere disse ved injektion i en vene og ordinerer dem normalt kun til personer, der ikke har reageret på andre behandlinger.
- Methotrexat: Mennesker med svær psoriasis kan bruge methotrexat til at undertrykke immunsystemet og reducere dets hudinddragelse. Det er dog en potent medicin. De, der tager stoffet, bliver nødt til at gennemgå regelmæssige leverfunktionstest.
- Blødgøringsmidler: Disse er off-label for psoriasis, men læger kan stadig ordinere dem for at hjælpe en person med psoriasis med at bevare fugt i huden og reducere kløe og ømhed.
- Orale retinoider: Disse vitamin-A-stoffer er nyttige til mennesker med svær psoriasis. De arbejder på tværs af hele kroppen uden at undertrykke immunsystemet. Dette kan hjælpe mennesker med nedsat immunfunktion, såsom dem med HIV, kontrollere kløe og blusser.
- Fototerapi: Lysterapi er en lysterapi, der udsætter huden for kontrollerede doser ultraviolet lys. Eksponering for solen kan have en lignende fordel, men det er sikrere at gennemgå kontrolleret fototerapi på et lægekontor.
Der er en række blødgørende cremer, der kan købes online.
Ikke alle behandlinger fungerer for alle mennesker med tilstanden. En læge kan diskutere de muligheder, der kan være bedst for hver person.
Spørgsmål:
Er psoriasis kløe den værste slags?
EN:
Skalaen, hvor en person oplever kløe, vil variere mellem individer, og det samme gælder for psoriasiskløe.
Det vil sandsynligvis klø mere end en myggestik, og det kan variere fra en mild kløeoplevelse til en svær kløe, der holder en person vågen om natten. Hovedproblemet med kløe er, at jo mere du klør det, jo værre bliver det.
At få tidlig behandling under en psoriasisopblussen minimerer kløen og reducerer den tid, det tager, før læsioner aftager.
Debra Sullivan, ph.d., MSN, RN, CNE, COI Svarene repræsenterer vores medicinske eksperters udtalelser. Alt indhold er strengt informativt og bør ikke betragtes som lægelig rådgivning.
