Hvad kan du gøre for at reducere fibroid smerter?
Mange mennesker med livmoderfibre har ingen symptomer, men andre kan opleve smerter og unormal vaginal blødning. For nogle mennesker, der lever med fibromer, er smerten intens nok til at forstyrre det daglige liv.
Uterine fibroids er ikke-kræftfremkaldende vækst, der dannes inde i livmoderen. De kan vokse ganske store og forårsage smerte og tryk.
Fibroid smerter forekommer normalt i nedre ryg eller bækken. Nogle mennesker oplever også ubehag i maven, intense kramper ved menstruation eller smerter under samleje.
Lindre smerten derhjemme
Der er lidt bevis for, at hjemmemedicin kan lette fibroid smerter. Der er dog et par metoder, som folk kan prøve.
Disse inkluderer:
- tager receptpligtig medicin (OTC), såsom ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er)
- ved hjælp af varmepuder
- øve yoga eller strække
- gør blid træning
- spise en sund diæt
Nogle mennesker kan være interesserede i at prøve urtemedicin for at krympe fibromerne og lindre smerten. En Cochrane-gennemgang fra 2013 analyserede tidligere undersøgelser af brugen af almindelige naturlægemidler - herunder Tripterygium wilfordii og Guizhi Fuling - til behandling af fibromer og deres symptomer.
Forskerne konkluderede, at kvaliteten af dataene i de gennemgåede undersøgelser var utilstrækkelig til at understøtte brugen af disse urtemedicin.
At foretage livsstilsændringer kan være en mere effektiv måde for folk at lindre deres fibroid smerter på.
Lær mere om naturlige behandlinger og diætændringer for fibromer her.
Medicin
En person kan tage medicin for at hjælpe med at lindre fibroid smerter. Men medicin kurerer ikke fibromer, og en person kan have behov for operation senere.
Disse typer lægemidler kan hjælpe med at lette fibroid symptomer:
- P-piller: Disse kan hjælpe med at reducere menstruationssmerter. De kan også gøre perioder lettere, men de krymper ikke fibromer.
- En hormonel intrauterin enhed (IUD): Denne enhed frigiver progestin, som kan hjælpe med smertefulde, tunge perioder, men ikke krymper fibromer.
- Gonadotropinfrigivende hormon (GnRH) agonister: Disse lægemidler modvirker effekten af de hormoner, der regulerer en persons periode. De kan stoppe månedlig blødning og kan hjælpe med at krympe fibromer.
GnRH-agonisterne kan forårsage bivirkninger, så læger anbefaler, at folk tager disse ikke længere end 6 måneder. Når en person holder op med at tage disse stoffer, vokser fibromerne typisk tilbage.
Kirurgi
Når fibromer forårsager smerte, og medicin ikke virker, kan en person overveje operation. Læger kan anbefale en af følgende kirurgiske procedurer:
- Myomektomi: En myomektomi er fjernelse af fibromer fra livmoderen. Denne procedure fjerner ikke livmoderen, så det er stadig muligt for personen at blive gravid bagefter.
- Ablation: Denne procedure involverer brug af varme til at ødelægge fibromerne. Det fjerner ikke fibromerne helt, men de kan krympe.
- Laparoskopisk kraftmortulation: Til denne procedure vil en kirurg lave et lille snit og indsætte et kirurgisk instrument gennem det for at nedbryde fibromer. Food and Drug Administration (FDA) advarer dog om, at denne behandling medfører betydelige risici.
- Hysterektomi: En hysterektomi fjerner livmoderen. Nogle gange vil kirurgen også fjerne æggestokkene.
Lær mere om typer kirurgi for myom her.
Andre symptomer på fibromer
Ud over smerte oplever nogle mennesker følgende symptomer:
- meget kraftig blødning
- anæmi fra tunge perioder
- hyppig afføring eller vandladning
- hævelse eller tryk i maven
Diagnose
Mange mennesker finder ud af, at de har fibromer under en rutinemæssig bækkenundersøgelse. En læge kan ofte mærke fibromerne i livmoderen under eksamen.
En læge kan også opdage fibroider ved at udføre billeddannelsestest, såsom:
- ultralyd
- MR'er
- Røntgenstråler
- CT-scanninger
En læge kan undertiden anbefale et hysterosalpingogram, der bruger farvestof til at se livmoderen under en røntgen, eller et sonohysterogram, der bruger en saltopløsning til at forbedre udsigten til livmoderen under en ultralyd.
Årsager
Læger forstår ikke fuldt ud, hvad der forårsager fibromer, men nogle mulige årsager og risikofaktorer inkluderer:
- Genetik: Fibroider kan løbe i familier, og visse genetiske mutationer øger risikoen for disse vækster.
- Hormoner: Østrogen, progesteron og væksthormoner kan øge risikoen. Derfor kan folk, der tager hormonel prævention eller har væksthormoninjektioner, være mere tilbøjelige til at udvikle fibromer.
- Ernæringsmæssige ubalancer: Nogle undersøgelser tyder på, at der er en sammenhæng mellem vitamin D-mangel og udviklingen af fibromer.
- Race og etnicitet: Afroamerikanske kvinder synes at være mere tilbøjelige til at udvikle fibromer end hvide kvinder.
- Fedme: Folk, der har overvægt eller fedme, er to til tre gange mere tilbøjelige til at udvikle fibromer end dem med en moderat kropsvægt.
Hvornår skal jeg se en læge
Det er ikke muligt for en læge at diagnosticere fibroider baseret på en persons symptomer alene.
Mange andre tilstande, herunder infektioner, graviditetstab og kræft, kan dele nogle af symptomerne på fibromer, så det er vigtigt at se en læge for usædvanlig blødning eller bækkenpine.
En person, der allerede ved, at de har fibromer, bør se en læge, hvis de oplever:
- pludselig forværring af symptomerne
- kraftig blødning
- tryk eller hævelse i maven
- tilbagevendende fibroid symptomer efter fibroid kirurgi
Resumé
Mange mennesker udvikler livmoderfibre uden at være opmærksomme på dem. Imidlertid kan nogle individer opleve svær smerte og har brug for operation eller andre behandlinger.
En person, der oplever fibroid smerter, kan strække sig, bruge varme eller tage OTC-medicin, men hvis smerten ikke forbedres, skal de kontakte en læge.
En læge kan guide beslutninger om behandling ved at hjælpe en person med at afveje risici og fordele ved forskellige symptomstyringsmuligheder.
