Hvad er de mulige årsager til vaginal tørhed?
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Vaginal tørhed er et almindeligt symptom under og efter overgangsalderen, men det kan ske i alle aldre og af forskellige årsager.
Vaginal tørhed skyldes normalt lavt østrogenniveau. Østrogen er det hormon, der holder slimhinden i skeden smurt, tyk og elastisk.
Vaginal tørhed er et almindeligt problem, men mange mennesker søger ikke hjælp, da de måske ikke er klar over, at det er et sundhedsproblem, som de kan få hjælp til.
Det kan føre til smerte under samleje, hvilket bidrager til et tab af seksuel lyst. Det kan også forårsage ubehag under sport og anden fysisk aktivitet og øge risikoen for vaginale infektioner.
Flere behandlinger er tilgængelige for at lindre symptomerne på vaginal tørhed.
Årsager
Vaginal tørhed skyldes normalt et fald i østrogenniveauer. Østrogenniveauer begynder at falde, når overgangsalderen nærmer sig.
Æggestokkene producerer østrogen, og østrogen styrer udviklingen af kvindelige kropskarakteristika, såsom bryster og kropsform. Det spiller også en nøglerolle i menstruationscyklus og graviditet.
Østrogen hjælper med at holde vævene i skeden tyk, fugtig og sund. Når niveauerne falder, bliver foringen tyndere, tørrere og mindre elastisk. Disse ændringer er kendt som vaginal atrofi.
Østrogenniveauer kan falde af forskellige årsager, herunder:
- overgangsalderen
- kirurgisk fjernelse af æggestokkene (som kan udløse overgangsalderen)
- fødsel og amning
- behandlinger for kræft, herunder kemoterapi og stråling
- antiøstrogenlægemidler til behandling af brystkræft eller endometriose
Andre årsager til vaginal tørhed kan omfatte:
- Sjögrens syndrom, en autoimmun lidelse, der involverer betændelse i spyt- og tårekirtler.
- Brug af antihistaminer, som hjælper med at håndtere forkølelses- og allergisymptomer ved at tørre sekreter. Bivirkninger kan omfatte vaginal tørhed og problemer med vandladning.
- Antidepressiva, som undertiden har seksuelle bivirkninger som vaginal tørhed, nedsat libido og svært ved at få en orgasme.
- Stress og angst, som kan påvirke libido og vaginal smøring.
- Reduceret blodtilførsel til skeden.
- Flammer syndrom, hvor blodkar reagerer på en usædvanlig måde på stimuli som kulde og stress.
Kvinder, der ryger, kan opleve overgangsalderen tidligere end dem, der ikke gør det, og vaginal tørhed kan derfor forekomme i en tidligere alder i denne gruppe.
Symptomer
Mennesker med vaginal atrofi og vaginal tørhed kan opleve:
- vaginal kløe
- brændende
- irritation
- smerter under sex
- ubehag under fysisk aktivitet
- en højere risiko for vaginale infektioner og urinvejsinfektioner
Hvis tørheden skyldes et fald i østrogenniveauer, kan de også have:
- lavere niveauer af naturlige vaginale sekreter
- en stramning af den vaginale åbning
- en indsnævring af vagina
Sammen er disse ændringer kendt som dyspareuni. De kan føre til smerte under penetrerende sex.
Diagnose
Vaginal tørhed er et sundhedsproblem, der rammer mange mennesker. En læge kan foreslå behandling for at hjælpe med at løse det ubehag, det kan forårsage.
Folk bør søge lægehjælp, hvis de oplever følgende symptomer eller andre tegn på ændring i deres vaginale helbred:
- brændende
- kløe
- tørhed
- samleje smerter
- irritation
Lægen vil sandsynligvis:
- spørg om vaginale og andre symptomer
- spørg om menstruationsændringer
- foretage en bækkenundersøgelse
- i nogle tilfælde tage en vatpind til en laboratorietest
Ingen enkelt test kan diagnosticere vaginal atrofi og vaginal tørhed. En læge vil normalt basere diagnosen på symptomerne.
Det kan føles pinligt og ubehageligt at diskutere sådanne personlige oplysninger, men læger er vant til at have denne type samtaler. At søge hjælp er det første skridt mod håndtering af symptomer.
Behandling
Forskellige behandlingsmuligheder er tilgængelige for vaginal tørhed. Nogle er tilgængelige over-the-counter, mens andre har brug for recept.
Aktuel østrogencreme
En mulighed er topisk østrogenbehandling, en medicin i form af en creme eller salve, som en person kan anvende direkte på det vaginale område for at lindre symptomerne.
En person, der bruger en topisk creme, absorberer mindre østrogen sammenlignet med at tage østrogen som en pille. Som et resultat er risikoen for bivirkninger relativt lav.
Eksempler på topiske østrogenterapier inkluderer:
- Vaginal ring (østring). Personen indsætter en fleksibel ring i skeden, hvor den løbende frigiver små mængder østrogen i vævene. Personen skal udskifte ringen hver 90. dag.
- Vaginal creme (Estrace, Premarin). Folk kan bruge en applikator til at påføre cremen i skeden. Forskning viser, at østrogencreme er en effektiv og veltolereret behandling af vaginal atrofi og tørhed sammenlignet med placebo.
- Vaginal tablet (Vagifem). Personen bruger en applikator til at placere en tablet i skeden.
Der er begrænset forskning i de langsigtede virkninger af topisk østrogen, men disse er mere tilbøjelige til at være sikre sammenlignet med oral hormonbehandling.
Kvinder, der tidligere har haft brystkræft, som er eller kan være gravide, eller som ammer, bør tale med deres læge om sikkerheden ved topisk østrogenbehandling. Lægen kan i stedet anbefale ikke-hormonelle behandlinger.
Over-the-counter behandlinger
Over-the-counter behandlinger kan hjælpe med vaginal tørhed.
For eksempel kan en person bruge smøremidler på tidspunktet for samleje for at øge fugtigheden. Vandbaserede smøremidler kan være at foretrække frem for oliebaserede smøremidler, da oliebaserede smøremidler kan føre til irritation og kondombrydning.
En person kan også bruge vaginale fugtighedscreme hver 1 til 2 dag for at hjælpe med at opretholde skedenes naturlige fugtighed. De kan købes online.
Hjemmemedicin
En række livsstilsændringer kan hjælpe med at bekæmpe vaginal tørhed og ubehag.
Regelmæssig sex
Regelmæssig seksuel aktivitet, hvad enten det er alene eller sammen med en partner, kan hjælpe med at styre vaginal tørhed.
Blodgennemstrømning til vaginalt væv øges under ophidselse, og dette hjælper med at stimulere fugtproduktion.
Tilstrækkelig forspil og ophidselse før sex kan hjælpe med at overvinde vaginal tørhed og gøre sex mere behageligt.
Undgå nogle hygiejneprodukter
Mange kropsprodukter og produkter til personlig hygiejne indeholder dufte og farvestoffer, der kan irritere eller udtørre vaginalvævet.
Vagina indeholder en delikat balance mellem gode bakterier og er selvrensende. Der er ikke behov for douching eller brug af duftende sæbe omkring det følsomme vaginale område.
Phytoøstrogen kosttilskud
Fytoøstrogener er forbindelser, der virker på samme måde som østrogen i kroppen. De forekommer i plantebaserede fødevarer, herunder soja, nødder, frø og tofu.
En gennemgang antyder, at indtagelse af fytoøstrogener kan forbedre tørhed i skeden og hedeture lidt i overgangsalderen. Beviset er dog begrænset, og der er behov for mere forskning.
Outlook
Vaginal tørhed er et almindeligt symptom, der ofte er forbundet med et fald i østrogenniveauer, herunder i starten af overgangsalderen. Det har sandsynligvis ikke væsentlige sundhedsmæssige konsekvenser, men det kan være en kilde til ubehag.
Aktuel østrogencreme er en behandling med lav risiko. Mildte symptomer kan behandles med over-the-counter muligheder, herunder vaginal fugtighedscreme og brug af smøremidler under seksuel aktivitet.
