Hvordan kan du vide, om din baby er nede?
Babyfald er, når babyens hoved bevæger sig lavere ned i bækkenet og er klar til fødsel. Det sker normalt mod slutningen af graviditetens tredje trimester.
Også kaldet lightening, baby dropping er et tegn på, at en baby næsten er klar til at blive født. Før det falder ned, kan babyen rotere, så bagsiden af hovedet vender mod maven med hovedet nedad. Derefter kan babyen falde ned i bækkenet.
Når barnet har slået sig ned i bækkenet, beskriver læger det som forlovet. Dette betyder, at den er klar til fødslen.
Hvornår sker babyfald?
Præcis når det sker, er det forskelligt for hver kvinde. Der er ingen bestemt dag eller uge, som kvinder skal forvente, at deres baby falder.
For nogle kvinder sker babyfald, lige som fødslen starter eller et par timer før. For andre kvinder kan det ske et par uger før fødslen begynder.
Babyfald kan ske tættere på fødsel for kvinder, der har haft babyer før. Dette skyldes, at deres krop har været igennem arbejdskraft før, så deres bækken har muligvis mindre tid til at tilpasse sig processen.
Kvinder, der er gravide for første gang, kan opleve, at babyfald falder nogle dage eller uger før fødslen. Dette kan skyldes, at deres bækkenmuskler har brug for at tilpasse sig fødselspositionen, før arbejdskraft kan begynde.
Hvis en kvinde mener, at hendes baby er faldet, skal hun tale med en læge. Lægen kan kontrollere babyens position, hvilket hjælper dem med at estimere, hvornår arbejdet kan begynde.
Hvordan det føles
Nogle kvinder kan føle at baby falder som en pludselig, mærkbar bevægelse. Andre bemærker måske ikke, at det overhovedet sker.
Nogle kvinder bemærker måske, at deres mave føles lysere, efter at babyen er faldet. Dette kan skyldes, at babyen er placeret lavere i bækkenet og efterlader mere plads i midten.
Denne følelse af øget plads i maven er grunden til, at babyfald også kaldes lyn.
Lyn kan virke som et upassende udtryk for nogle. At droppe babyer får kvinder nogle gange til at føle, at de bærer en bowlingkugle mellem benene.
Hver kvindes oplevelse af at droppe baby er anderledes.
Ni tegn på, at baby falder
Følgende tegn antyder, at en baby kan være faldet:
1. Nederste mave
En kvindes graviditetsbump kan se ud som om den sidder lavere, når barnet falder.
2. Bækkentrykssmerter
Når babyen falder ned i bækkenet, kan trykket i dette område stige.
Dette kan få en kvinde til at føle, at hun vadder, når hun går.
3. Bækken smerter
Når barnet falder, kan nogle kvinder opleve blink i bækkenpine. Dette kan skyldes, at babyens hoved skubber mod ledbånd i bækkenet.
4. Lettere vejrtrækning
Der er mindre pres på membranen, når babyen er faldet. Dette kan gøre vejrtrækningen lettere.
5. Hæmorroider
Efter at babyen er faldet, kan dens hoved lægge pres på nerverne i bækkenet og endetarmen. Dette tryk kan forårsage hæmorroider.
6. Mere udledning
Baby taber øger trykket på livmoderhalsen. Dette får det til at miste slimproppen, der sidder øverst i livmoderhalsen, indtil slutningen af graviditeten. Det er der for at stoppe bakterier i at komme ind i livmoderen.
Efter at barnet er faldet, kan slimstikket forlade skeden som gelé eller æggeblommelignende udflåd.
7. Hyppigt vandladningsbehov
Når babyen sidder lavere i bækkenet, kan hovedet lægge pres på blæren. Dette kan få en kvinde til at skulle tisse ofte.
8. Rygsmerter
Babyfald kan lægge yderligere pres på musklerne i nedre ryg. Dette kan forårsage rygsmerter.
9. Føler mig sulten
Når babyen falder, kan det reducere mavetrykket. Dette kan lette halsbrand og øge sulten.
Fosterstationer i arbejde
Hvis en kvinde mener, at hendes baby er faldet, skal hun se lægen. Lægen kan finde ud af, hvilken position barnet er i ved hjælp af en skala fra føtal stationer. Nogle læger bruger en tre-punkts skala; andre bruger en fem-punkts skala.
Fem-punkts skalaen er mere traditionel og mere udbredt. En artikel fra 2015 beskriver det som et system, der deler bækkenet over og under ischiale pigge i femtedele.
De ischiale rygsøjler er på bækkenet. Når babyen falder klar til fødsel, er hovedet i niveau med ischiale pigge.
Fem-punkts skalaen måler fra -5 til +5. Hvert skridt fremad på skalaen betyder, at babyen er en centimeter tættere på at blive født.
Inden babyen falder, kan en kvinde være på station -5. Når babyen falder (og er forlovet) kan en kvinde være på station nul. Når babyen krønner (fylder skeden) kan en kvinde være på station +5.
Ifølge en undersøgelse fra 2014 har 95 procent af kvinderne en station på nul eller lavere, når de er fuldt udvidet.
For at estimere, hvilken station en kvinde befinder sig i, undersøger lægen en kvindes vagina og føler efter babyens hoved.
Tilskynde barnet til at falde
Hvis en kvindes forfaldsdato er nært forestående, men hendes baby endnu ikke er faldet, kan hun prøve specifikke aktiviteter for at opmuntre barnet til at komme ned.
Disse inkluderer:
- gå
- sidder på en fødselsbold
- huk
- bækkenhældninger
Disse aktiviteter hjælper alle med at åbne hofterne og strække bækkenmusklerne. Dette kan tilskynde barnet til at falde ned i bækkenet.
Hvornår skal jeg se en læge
Det er normalt at opleve smerter i bækkenet, efter at barnet er faldet. Når det er sagt, kan det være nødvendigt at undersøge nogle typer af bækkenpine.
Tal med lægen, hvis bækkenpine er konstant eller regelmæssig. Eller hvis det ledsages af:
- blødende
- væsketab
- feber
Tag væk
Babyfald falder typisk mod slutningen af graviditeten. Det kan forekomme, når arbejdskraft starter, timer før eller nogle gange et par uger før. Det er mere sandsynligt, at der sker uger før fødsel for kvinder, der er gravide for første gang.
Babyfald kan føles som en pludselig, mærkbar bevægelse for nogle kvinder, mens andre måske ikke føler, at det sker. Babyfald eller lysning kan gøre det lettere at trække vejret og øge appetitten. Dette skyldes, at der er mere plads i underlivet og mindre pres på organer.
Når barnet falder, kan pres på bækkenet medføre smerter. Hvis smerten er vedvarende eller regelmæssig, er det en god ide at tale med en læge.
