Hvad forårsager kløe efter et brusebad?

Mange mennesker nyder at tage et bad som en del af deres hygiejnerutine. Men hvis en person har ubehagelig, kløende hud efter et brusebad, kan det være alt andet end forfriskende.

Tør hud er ofte årsagen til kløe efter et bad. Vandet fra bruseren kan fjerne hudens naturlige olier og forårsage tørhed og kløe.

Behandling er måske ikke altid så enkel som at påføre en lotion eller en fugtighedscreme. Nogle gange har tør, følsom hud brug for ekstra pleje for at lindre irritation og tørhed, der forårsager kløe.

Det er også vigtigt at være opmærksom på andre symptomer - såsom skrælning, skalering eller udslæt - der kan indikere en tilstand, der har brug for behandling.

Fortsæt med at læse for at lære mere om de mulige årsager til kløe efter et brusebad samt hvordan man behandler dem.

Årsager til kløe efter et brusebad

Mange ting kan få huden til at føle kløe efter at have taget et bad eller badet. Her er nogle af de mest almindelige årsager til kløe efter et brusebad:

Tør hud

Tør hud er en almindelig årsag til kløe efter et brusebad.

Tør hud mangler fugt og kan føles stram eller kløende, især efter et brusebad. Rensemidler, sæbe og vand kan fjerne hudens naturlige olier, der holder den smidig og forhindrer tørhed.

Når en person tager et varmt brusebad, fjerner sæbe og vand hudens olier. Dette kan få huden til at føles stram og kløende. I ekstreme tilfælde kan huden endda knække eller bløde.

Den bedste måde at forhindre kløende hud efter at have taget et brusebad er at anvende fugtighedscreme straks efter håndklædning. Brug af en tung fugtighedscreme, såsom en creme, olie eller salve, mens huden stadig er let fugtig, kan hjælpe med at forsegle fugt.

Personer med meget tør eller følsom hud skal læse produktetiketter, før de bruger en fugtighedscreme. Dette skyldes, at nogle produkter kan forværre kløe, da de indeholder ingredienser, der er irriterende eller forårsager allergiske reaktioner.

Undgå produkter, der indeholder duft, mentol og alkohol, da disse kan forårsage yderligere tørhed, irritation og kløe.

Eksem

Eksem refererer til betændelse i huden, der kan føre til kløe og overdreven tørhed. Det er en kronisk tilstand, der også kan forårsage rødt udslæt eller buler på huden.

Eksem kan føles endnu mere kløende og ubehageligt efter badning eller brusebad, når huden mangler sine naturlige olier. Duftende kropsvask, sæbe og varmt vand fra bruseren kan også udløse kløe.

Personer med eksem skal muligvis bruge allergivenlige produkter og anvende fugtighedscreme hele dagen. En hudlæge kan muligvis give anbefalinger om, hvilke produkter der skal bruges.

Lær om 12 af de bedste midler til eksem her.

Reaktioner på hudplejeprodukter

Mange mennesker nyder at bruge duftende rensemidler, sæber og hårprodukter i brusebadet. Imidlertid kan disse typer produkter udløse allergiske reaktioner hos nogle mennesker, hvilket fører til kløe og andre symptomer. Dette er kendt som kontaktdermatitis.

National Eczema Association forklarer, at duft er en af ​​de mest almindelige ingredienser, der kan forårsage en hudreaktion.

Hvis en person finder ud af, at fugtgivende alene ikke tager sig af kløe, kan det være nødvendigt at skifte brusebadsprodukter. Prøv duftfri rensemidler og fugtighedscreme for at se, om kløen forsvinder.

Reaktion på vasketøjsprodukter

Duftende tøjvaskeprodukter kan også føre til kløe efter brusebad, især hvis en person bruger duftende produkter på deres håndklæder.

Håndklæde efter badning kan overføre nogle af duftene fra vasketøjssæbe eller skyllemiddel til huden. Dette kan føre til kløe og irritation, hvis en person har en allergi eller følsomhed over for dem.

Mennesker med følsom eller kløende hud kan undgå at bruge vasketøjsprodukter, der indeholder duft eller farvestof på deres håndklæder eller tøj.

Behandling og retsmidler

Folk, der bemærker kløe efter at have taget et brusebad, kan finde lindring ved at følge nedenstående trin:

• Hold brusere så korte og så kølige som muligt: ​​Undgå meget varmt vand og meget lange brusere. Brug køligere vand i kortere perioder for at undgå at fjerne huden fra dens naturlige beskyttende olier.
• Undgå at brusebade mere end en gang om dagen: Flere brusere betyder flere chancer for at strippe hudens naturlige olier. Hvis det er muligt, skal du begrænse brusebadet til en gang dagligt. Børn kan være i stand til at brusebade sjældnere end voksne, cirka en eller to gange om ugen, ifølge American Academy of Dermatology.
• Undgå lange, varme bade: Af samme grund som at undgå lange, varme brusere, undgå at tage lange, varme bade. Når du tager et bad, skal du også overveje at tilføje kolloid havregryn eller badolier for at hjælpe med at fugte huden.
• Rids ikke huden: Ridser på huden kan irritere og skade den, og det kan gøre kløen værre.
• Undgå at bruge vaskeklude, skrubbe eller hårde svampe: Disse kan irritere huden på samme måde som ridser.
• Brug duftfri fugtighedsrenser eller sæber: Undgå at bruge produkter, der indeholder dufte eller alkohol. Kig efter allergivenlige produkter eller produkter designet til mennesker med eksem og følsom hud. Undgå også produkter med skum eller stærke rengøringsmidler.
• Tør forsigtigt huden tør: Gnid ikke huden med håndklæder, da dette også kan forårsage irritation og fjerne hudens naturlige olier.
• Påfør en tung, duftfri fugtighedscreme eller salve: Sørg for at gøre dette straks efter du har klappet huden tør.
• Påfør ikke store mængder sæbe eller rensemidler til skum: Skummidlerne kan gøre tør hud værre og er ikke nødvendig for effektiv rengøring af huden.
• Brug en luftfugter: Dette kan være særligt nyttigt i tørre klimaer eller i vintermånederne. Lav luftfugtighed kan forværre tør hud.
• Undgå dufte i vaskemiddel og skyllemiddel: Disse ingredienser kan komme på håndklæder og tøj og forårsage kløe efter et brusebad.
• Undgå at bruge produkter, der indeholder retinoider: Retinoider regulerer væksten af ​​epitelceller, men de kan være irriterende og forværre tør hud. Retinoider inkluderer retinol, adapalen og tretinoin. Medmindre en læge har ordineret dem, bør folk undgå at bruge retinoider.
• Undgå eller begrænse produkter, der indeholder alfa-hydroxy syre (AHA): AHA er en ingrediens, der kan forårsage forbrænding eller kløe på tør eller følsom hud.

Hvis der efter at have fulgt disse trin ikke er tegn på forbedring eller lindring af kløe efter et brusebad, er det bedst at se en sundhedsudbyder.

Nogle naturlige hjemmemediciner kan også være nyttige til behandling af tør hud. Læs om dem her.

Hvornår skal jeg se en læge

Normalt kan en person behandle mild kløe efter at have taget et brusebad ved at følge ovenstående trin og passe på at holde huden fugtig.

I nogle tilfælde er kløe imidlertid ikke relateret til selve huden. Sundhedsmæssige forhold som nerveskader og multipel sklerose kan medføre, at nerverne i huden er overaktive. Dette kan forårsage kløe uden udslæt eller anden åbenbar årsag.

Kløe fra nerverelaterede sundhedsmæssige forhold kan føre til overdreven ridser, som kan irritere huden og gøre kløen værre. Det kan også forårsage en infektion.

Nogle gange kan en mental sundhedstilstand få en person til at ridse deres hud for meget. Nogle mentale sundhedsmæssige forhold, der kan forårsage dette, inkluderer:

• depression
• angst
• tvangslidelse
• excoriation (hudplukningsforstyrrelse)

Hvis en person har mistanke om, at de har en nerverelateret eller mental sundhedstilstand, skal de tale med en sundhedsudbyder.

Resumé

De fleste mennesker vil være i stand til at behandle kløe efter brusebad ved hjælp af fugtighedscreme, lotion og andre hjemmemedicin.

Men hvis kløen vedvarer efter at have prøvet disse midler, kan en person måske ønske at se deres sundhedsudbyder for at udelukke andre mere alvorlige sundhedsmæssige forhold.