Hvad kan forårsage hyppig rensning af halsen?
De fleste rydder halsen fra tid til anden. Nogle gange er det som reaktion på irriterende stoffer, andre gange er det bare en vane. Imidlertid kan hyppig halsrydning skyldes en medicinsk tilstand.
En person kan rydde ofte i halsen, fordi det føles som om noget kildes eller sidder fast i halsen. Disse fornemmelser kan forekomme, selv når intet er der.
Rengøring af halsen er ikke en medicinsk tilstand, men det kan være et symptom på en.
I denne artikel undersøger vi nogle mulige årsager til hyppig rensning af halsen. Vi beskriver også, hvornår man skal se en læge og generelle behandlingsmuligheder.
Postnasal dryp
Bihulerne, halsen og næsen producerer alle slim, som en person normalt sluger ubevidst. Når slim begynder at bygge sig op eller sive ned i bagsiden af halsen, er det medicinske navn for dette postnasalt dryp.
Årsager til postnasalt dryp inkluderer infektioner, allergier og syre refluks. En person kan også bemærke yderligere symptomer, såsom:
- en øm hals
- raspy tale
- hyppig synke
Behandling
Behandling af årsagen til postnasalt dryp er den bedste måde at reducere rensning af halsen og andre symptomer på. Behandlingsmuligheder kan omfatte:
- antihistaminmedicin mod sinus og næseallergi
- antibiotika til bakterielle infektioner
- antacida, H2-receptorblokkere og protonpumpehæmmere til syre refluks
Andre tip til lindring af postnasalt dryp kan omfatte at forblive hydreret og bruge afsvælgelsesmidler, næsespray og saltvandingsmetoder.
Sure opstød
En bestemt type tilbagesvaling kaldet laryngopharyngeal reflux (LPR), også kendt som lydløs tilbagesvaling, forårsager ofte hyppig rensning af halsen.
LPR involverer syre fra maven, der strømmer tilbage op i spiserøret og ind i strubehovedet og svælget, hvilket fører til irritation i halsen.
Ifølge en 2013-gennemgang udvikler op til 60 procent af mennesker med gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) symptomer på LPR.
Yderligere symptomer på LPR kan omfatte:
- hæshed
- problemer med at sluge
- en øm hals
Behandling
Behandling for LPR er den samme som for GERD og inkluderer medicin som antacida, H2-receptorblokkere og protonpumpehæmmere.
Livsstilsinterventioner er også en vigtig del af håndteringen af en persons symptomer. Disse inkluderer:
- opretholde en sund vægt
- ophør med brugen af tobaksvarer
- undgå mad, der udløser symptomer
- begrænsning af alkoholindtagelse
Næse allergier
Allergier opstår, når kroppens immunsystem overreagerer på tilstedeværelsen af stoffer, kaldet allergener, som normalt er harmløse.
Almindelige årsager til nasal allergi inkluderer pollen, støv og skæl hos dyr.
Næseallergier kan føre til overskydende slimproduktion, hvilket kan forårsage hyppig rensning af halsen.
Andre symptomer på halsallergi inkluderer:
- en tilstoppet eller løbende næse
- kløende eller vandige øjne
- nysen
Behandling
Blandt en række behandlingsmuligheder for nasal allergi er:
- antihistaminer
- kortikosteroid intranasale sprayer
- decongestanter
- allergisk skud, som kan hjælpe med at opbygge en tolerance over for et specifikt allergen
En person kan også reducere eller forhindre deres symptomer ved at undgå kendte allergener.
Synkeproblemer
Indtagelsesproblemer kan forårsage hoste og kvælning.
Indtagelse af problemer kan skyldes neurologiske problemer eller strukturelle abnormiteter inde i kroppen. Problemer med at synke kan også føre til irritation i halsen og hyppig rensning af halsen.
Hvis en person har problemer med at sluge, kan de også opleve:
- hæshed
- hoste
- halsbrand
- kvælning, når man spiser
Behandling
Behandling for synkebesvær afhænger af årsagen, men kan omfatte taleterapi.
Medicin
Læger ordinerer almindeligvis angiotensinkonverterende enzym (ACE) -hæmmere til behandling af højt blodtryk.
Disse stoffer kan forårsage næsestop og postnasal dryp, og en person kan reagere ved ofte at rydde halsen.
I øjeblikket har ingen undersøgelser indikeret, om rensning af halsen er en almindelig bivirkning ved brug af ACE-hæmmer.
Forskning tyder imidlertid på, at op til 15 procent af mennesker, der tager disse lægemidler, udvikler en kronisk hoste. Den underliggende årsag til hosten kan føre til næsestop, postnasal dryp og hyppig rensning af halsen.
Behandling
Enhver, der oplever en bekymrende eller generende bivirkning af en medicin, skal tale med deres læge, som kan foreslå at ændre dosis eller skifte behandling.
Tic lidelser
Tics er pludselige og gentagne træk, lyde eller bevægelser, som personen ikke kan kontrollere.
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er der tre hovedtyper af tic-lidelse:
- vedvarende vokal eller motorisk tic lidelse
- foreløbig tic lidelse
- Tourettes syndrom
Ifølge en undersøgelse fra 2015 er rensning af halsen et af de fem mest almindelige symptomer på tic-lidelser. Deres årsag er uklar, men disse lidelser ser ud til at løbe i familier og forekommer oftere hos mænd.
Andre symptomer på tic-lidelser kan variere meget, men kan omfatte:
- hyppige blink
- hoved rykker
- gentagelse af ord eller lyd
- knækker med fingrene
Behandling
Behandling afhænger af typen af lidelse og sværhedsgraden af en persons symptomer, men medicin og adfærdsterapi kan ofte hjælpe.
Stemmebåndets vækst
Når unormale vækster - såsom polypper, knuder eller cyster - vokser på stemmebåndene, kan det føles som om noget sidder fast i bagsiden af halsen. Årsager til disse vækster kan omfatte:
- tobaksrygning
- allergier
- overanvendelse eller anstrengelse af stemmebåndene, såsom fra overdreven sang eller råb
- hyppig eller anstrengende hoste
- GERD
Symptomer på vækst i stemmebåndene kan også omfatte:
- hæshed
- en ridset stemme
- åndenød
- smerte, når man taler
Behandling
For det første behandler en læge normalt den underliggende årsag til væksten. De kan senere anbefale kirurgisk fjernelse af en vækst, der er stor eller ikke reagerer på behandlinger. Nogle mennesker har brug for taleterapi.
Hvornår skal jeg se en læge
Hvis hyppig halsrengøring forårsager bekymring eller ubehag, kan en læge ofte hjælpe.
Søg lægehjælp, hvis hyppig rensning af halsen ledsager:
- en følelse af at noget sidder fast i halsen
- kronisk hoste
- halsbrand
- tager en ny medicin
Lægen vil bede om en medicinsk historie og udføre en fysisk undersøgelse for at bestemme årsagen til symptomet. Diagnosticering af dette er det første skridt mod passende behandling.
Generel behandling
Rensning af halsen kræver normalt kun behandling, hvis det bliver generende eller forårsager ubehag. Den bedste måde at reducere eller forhindre symptomet på er at adressere eventuelle underliggende årsager.
Nogle tip til behandling og forebyggelse af hyppig rensning af halsen inkluderer:
- drikker rigeligt med vand for at holde halsen fugtig, hvilket kan lindre eller mindske følelsen af, at der sidder noget i halsen
- suger på hårde slik
- spiser og tygger langsomt, hvis en person har svært ved at synke
- ved hjælp af en luftfugter derhjemme eller på arbejdspladsen for at holde luften fugtig, hvilket kan hjælpe med at reducere irritation i halsen
- forsøger at rense halsen forsigtigt og sjældent for at undgå at skade stemmebåndene
Resumé
Rensning af halsen er et naturligt svar på irritation i området eller en følelse af, at der sidder noget fast i bagsiden af halsen. Det kan også være en bevidst eller ubevidst vane.
Hyppig rensning af halsen kan undertiden signalere et underliggende sundhedsproblem. Nogle mulige årsager inkluderer næseallergi, syre refluks, vokal ledningsvækst og tic lidelser.
Hvis symptomerne er vedvarende eller generende, kan det hjælpe at se en læge. Mens behandlinger afhænger af den bagvedliggende årsag, kan det være en vis lettelse at drikke rigeligt med væske og suge på hårde slik.
