Forbedrer drikkevand erektil dysfunktion?
Erektil dysfunktion kan påvirkes af mange faktorer, herunder hydratiseringsniveauer. Dehydrering kan reducere blodvolumen og påvirke humør, så en person kan opleve, at drikkevand kan hjælpe med at opretholde en erektion.
Erektil dysfunktion eller ED er når en mand har svært ved at opnå eller opretholde en erektion.Anslået 30 millioner mænd oplever ED på et eller andet tidspunkt. En lang række faktorer kan påvirke ED.
I denne artikel ser vi på forholdet mellem hydrering og både ED og sexlyst, hvordan du kan se, om du er dehydreret, og andre årsager til erektil dysfunktion.
Er dehydrering knyttet til ED?
Det er muligt for en persons hydratiseringsniveauer at påvirke midlertidig ED. Mangel på tilstrækkeligt kropsvand kan påvirke en person fysiologisk og mentalt.
Flere elementer er nødvendige for at en mand kan opnå og opretholde en erektion. En sammenbrud i et eller flere af disse trin betyder, at han muligvis ikke kan opnå en erektion, der er fast nok til sex. Processen inkluderer:
- seksuel ophidselse eller beskeder sendt til hjernen, der stimulerer blodgennemstrømningen til penis
- øget blodgennemstrømning i to kamre i penis kaldet corpus cavernosum, der fører til penis hævelse og bliver oprejst
- når en mand opnår ejakulation, forlader blodet kamrene, og erektionen forsvinder
Når en mand er dehydreret, har han ikke så meget blodvolumen i sin krop som når han er ordentligt hydreret. Derfor bliver hans blodkar indsnævret, da der ikke er nok blod til at holde dem spændte. Dette forringer blodgennemstrømningen til alle dele af kroppen, inklusive penis.
Lidt forskning har set på, om dehydrering direkte forårsager erektil dysfunktion, så der er behov for yderligere undersøgelser.
Når en person er dehydreret, frigiver deres krop større mængder af enzymet angiotensin I, hvilket fører til, at blodkarrene trænger sammen.
Tilstedeværelsen af angiotensin II, som kroppen fremstiller af angiotensin I, har været forbundet med seksuel dysfunktion i dyreforsøg, selvom der er behov for mere forskning i, hvordan dette påvirker mennesker.
Ud over de fysiske virkninger af dehydrering, der påvirker penile erektion, er humør også forbundet med dehydrering.
En undersøgelse fra 2011 i mindre skala viste, at mild dehydrering var forbundet med nedsat hukommelse, spænding og angst hos mænd.
En persons mentale tilstand kan have en dybtgående indvirkning på deres sexlyst og ED. Ifølge American Academy of Family Physicians kan stress, angst, depression og nervøsitet alle bidrage til ED. Derfor er det muligt, at stemningsændringer forbundet med dehydrering kan føre til ED.
Symptomer på dehydrering
En persons væskebehov kan variere afhængigt af deres kropsstørrelse, fysiske aktivitetsniveau og eksponering for varme temperaturer.
Når en person er let dehydreret, kan de opleve symptomer, der inkluderer:
- mørk urin
- tør mund
- træthed
- svimmelhed
- tørst
At drikke nok vand kan hjælpe en person til at føle sig bedre på flere niveauer, herunder seksuel præstation. En person skal drikke nok vand, så urinen er klar i farven, og de føler sig ikke tørstige.
Hvis en person ikke drikker vand eller andre væsker, når de begynder at have tegn på dehydrering, kan de udvikle sig til svær dehydrering. Dette kan blive en medicinsk nødsituation.
Symptomer på svær dehydrering inkluderer:
- forvirring
- har en intens følelse af tørst
- mangel på sveden selv i varme klimaer
- lavt blodtryk
- producerer lidt eller ingen urin
- en hurtig puls
Årsager til erektil dysfunktion
En mand kan opleve ED af en række årsager. Mænd i alle aldre kan opleve tilstanden. Mens folk forbinder at blive ældre med ED, behøver dette ikke være tilfældet.
Visse tilstande, der påvirker blodgennemstrømningen, kan forårsage ED, herunder:
- diabetes
- højt blodtryk
- historie med alkohol og tobaksbrug
- historie med hjerne- eller rygmarvsskader
- historie med stråling til testiklerne
- multipel sclerose
- Parkinsons sygdom
- blære eller prostata kirurgi
- slag
At tage visse lægemidler er også forbundet med ED. Disse inkluderer antidepressiva, blodtrykssænkende medicin og medicin mod smerte.
Derudover kan psykiske lidelser, angst eller et dysfunktionelt forhold til en partner alle bidrage til ED hos mænd.
Outlook
ED er en almindelig og ofte behandlingsbar tilstand, der rammer mænd. Selvom læger ikke har foretaget specifikke forskningsundersøgelser relateret til, hvordan dehydrering specifikt påvirker ED, er der andre undersøgelser og litteratur, der kan skabe et link.
Imidlertid er dehydrering normalt en midlertidig tilstand og ikke typisk den eneste bidragyder til langvarig ED. Hvis en mand konsekvent har problemer med at få eller opretholde en erektion, skal han tale med sin læge for at få en diagnose.
