At være overvægtig kan være mere skadelig, end du troede
Feriesæsonen er altid en tid med glædelig overdreven overbærenhed med kære. Men nu hvor vi er forbi jul og ud i januar, kan du overveje at skære ned på usund mad som et af dine nytårsforsæt.
Dette skyldes, at en ny undersøgelse - offentliggjort i International Journal of Epidemiology - har antydet, at de skadelige virkninger af overvægt er blevet undervurderet i tidligere undersøgelser.
Nogle mener, at det er godt for helbredet at være let overvægtig. Dette skyldes, at ældre undersøgelser har vist, at det optimale kropsmasseindeks (BMI) forbundet med den minimale dødsrisiko synes at være over det interval, der normalt anbefales af læger, som ligger mellem 18,5 og 25 kg pr. Kvadratmeter.
Men andre forskere er mindre overbeviste om dette og mistænker, at disse undersøgelser ikke nøjagtigt afspejler den fulde effekt af BMI på helbredet.
De hævder, at andre faktorer, såsom rygning eller tidlige stadier af sygdom, både kan sænke BMI og øge risikoen for død, hvilket gør det vanskeligere at finde ud af BMI's indflydelse på risikoen for død.
Studerer forældre-barn-par
Den nye undersøgelse, som blev udført af forskere fra University of Bristol i Det Forenede Kongerige, forsøgte at vurdere årsagsforbindelsen mellem BMI og risiko for død ved at undersøge sundhedsjournaler for 32.452 mor- og barnepar og 27.747 far- og barnepar.
BMI for forældre og børn er relateret på grund af genetiske faktorer. Årsagen til, at holdet brugte forældre- og børnepar, var fordi BMI for voksne børn ikke er påvirket af sygdomme, som deres forældre måtte have. Derfor vil en analyse af disse oplysninger undgå nogle af de problemer, som tidligere forskning er stødt på ved simpelthen at relatere BMI til dødsrisiko.
For eksempel kan nogle observationsstudier ved et uheld inkluderet data i deres resultater fra tilfælde, hvor sygdom fører til lavt BMI snarere end når BMI påvirker sygdom. Forskere kalder dette "omvendt årsagssammenhæng."
Prof. George Davey Smith, professor i klinisk epidemiologi og direktør for MRC Integrative Epidemiology Unit (MRC IEU) ved University of Bristol, forklarer fordelene ved denne metode.
”Vi er vant til at se modstridende undersøgelser, der foregiver at vise, at noget enten er godt eller dårligt for vores helbred. Disse kommer generelt fra naive observationsstudier, som kan frembringe alvorligt vildledende fund, ”siger han.
"Mere robuste tilgange til at identificere årsagsvirkningerne af faktorer, der påvirker sundheden, såsom de metoder, der anvendes i denne undersøgelse, er påkrævet, hvis vi skal fremsætte anbefalinger til folkesundheden baseret på pålidelige beviser."
Skadelige virkninger af højt BMI 'undervurderet'
Ved at studere de voksne børns BMI opdagede forskerne, at de skadelige virkninger af at have et lavt BMI var mindre, og at de skadelige virkninger af at leve med en høj BMI var større end den, der var fundet i andre undersøgelser.
Hvad dette antyder er, at de skadelige virkninger af overvægt blev undervurderet i tidligere undersøgelser.
Lederundersøgelsesforfatter Dr. David Carslake, senior forskningsassistent i MRC IEU, siger, “En alarmerende stigning i fedme i hele verden, der er steget fra 105 millioner i 1975 til 641 millioner i 2014, ifølge en nylig Lancet undersøgelse, skabe bekymring over konsekvenserne for folkesundheden. ”
"Denne undersøgelse viser, at sammenhæng ikke er årsagssammenhæng, og at når det kommer til folkesundhedsanbefalinger, skal vi være forsigtige med at fortolke data baseret på foreninger alene," konkluderer han.
"Vi fandt ud af, at tidligere undersøgelser har undervurderet virkningen af overvægt på dødeligheden, og vores resultater understøtter nuværende råd om at opretholde et BMI på mellem 18,5 og 25."
Dr. David Carslake
