Din graviditet efter 12 uger
I graviditetens uge 12 er fostrets organsystemer praktisk taget dannet og vil fortsætte med at vokse og begynde at fungere efterhånden som graviditeten skrider frem.
Som med tidligere uger vokser et foster hurtigt og tager store udviklingsskridt i uge 12. Faktisk vil dit barn mellem uge 8 og 12 næsten fordobles i størrelse.
Denne artikel giver et resumé af den 12. uge af graviditeten, hvad man kan forvente, hvordan man opretholder beskæftigelse, mens den er gravid, og indsigt i, hvordan din baby udvikler sig.
Se på de andre artikler i serien:
Første trimester: befrugtning, implantation, uge 5, uge 6, uge 7, uge 8, uge 9, uge 10, uge 11.
Andet trimester: uge 13, uge 14, uge 15, uge 16, uge 17, uge 18, uge 19, uge 20, uge 21, uge 22, uge 23, uge 24, uge 25, uge 26.
Hurtige fakta om graviditet efter 12 uger
- Ved 12 ugers graviditet kan en kvinde opleve svimmelhed, oppustethed og øget sexlyst.
- Diskrimination på arbejdspladsen af kvinder, der er gravide, er ulovlig.
- Overvej at reducere arbejdstiden, hvis det er nødvendigt.
- Fosteret er omtrent på størrelse med en blomme.
Symptomer
På dette stadium af din graviditet kan du fortsat opleve graviditetssymptomer i kroppen.
Disse kan omfatte:
- svimmelhed
- ændringer i sexlyst
- hyppigt behov for at tisse
- træthed
- overdreven spyt
- oppustethed eller gas
- en øget lugtesans
- stigning i vaginal udflåd
- lejlighedsvis hovedpine
Graviditeten kan måske ikke være synlig åbenbar på dette stadium, men livmoderen vokser for at imødekomme det hurtigt voksende foster. I løbet af denne tid af din graviditet er livmoderen på størrelse med en stor grapefrugt.
En kvinde, der er gravid, kan begynde at føle behovet for at bære løstsiddende tøj eller endda barseltøj omkring uge 12.
Der er en højere risiko for urinvejsinfektion (UTI) under graviditet. Hvis symptomer antyder en infektion, skal du tale med en sundhedsudbyder om behandling.
Arbejder under graviditet
At forvente et spædbarns ankomst er en enorm forandring, der bærer høje niveauer af pres og forberedelse. Hvis en kvinde er i arbejde, mens hun er gravid, er der ofte frygt for at blive stigmatiseret af en arbejdsgiver eller endda fyret som følge af graviditeten.
Der har været love siden graviditetsdiskriminationloven af 1978 for at beskytte kvinder, der er gravide og går på arbejdspladsen. Denne lov fastslår, at et firma ikke må nægte at ansætte eller fyr en kvinde som følge af graviditet.
En kvinde, der arbejder gennem sin graviditet, er også beskyttet mod:
- mister anciennitet i virksomheden
- mister pensionsydelser og pensioner
- at miste beskæftigelse som følge af abort
Lov om familie- og medicinsk orlov sikrede, at arbejdstagere, der er gravide, får garanteret 12 ugers ubetalt barselsorlov uden at miste job.
Mens love er forskellige i hele verden, har mange industrialiserede nationer beskyttelsesforanstaltninger for at beskytte kvinder, der bliver gravide under beskæftigelsen.
På trods af disse garantier diskriminerer nogle arbejdsgivere imidlertid på grund af graviditetsstatus. US Equal Employment Opportunities Commission (EEOC) gennemførte en undersøgelse i 2005, der viste en stigning på 65 procent i antallet af klager over arbejdsgivere, der vedrørte graviditet mellem 1992 og 2007.
Hvis du har det som om du får illoyal behandling eller bliver uretmæssigt afskediget på grund af en nylig graviditet, skal du kontakte EEOC ved hjælp af denne webside.
Er det sikkert at arbejde, mens du er gravid?
Et almindeligt stigma er, at kvinder skal undgå arbejdspladsen, mens de er gravide, da de vedvarende aktivitetsniveauer kan være skadelige for moderen og spædbarnet.Dette er dog ikke tilfældet i job, der ikke indeholder store mængder manuelt arbejde.
Hvis en rolle kræver lange perioder med rejsning eller tunge løft, skal din arbejdsgiver omfordele ansvaret. Undersøgelser har vist, at løft ikke generelt viste en signifikant indvirkning på fødselskomplikationer.
Arbejde over 40 timer om ugen har den største betydning for at påvirke et beskedent fald i fødselsvægt, men ikke spontan abort.
En anden risiko er eksponering for kemikalier på arbejdspladsen, der kan skade mor og spædbarn, såsom brugt tobaksrøg og kulilte. Undersøgelser af eksponering af brugt tobaksrøg specifikt på arbejdspladsen har imidlertid vist, at den oplevede mængde er under en skadelig tærskel.
Mere forskning er påkrævet om indvirkningen af industrielle toksiner på fødsel og udviklingskomplikationer.
Kvinder, der arbejder i børnepasning, der bliver gravide, skal være forsigtige med at få cytomegalovirus, da dette bæres i spyt og hud hos børn under 30 måneder og kan forårsage medfødte abnormiteter.
Nogle kvinder, der er gravide, beslutter at anvende sig hårdere på arbejdet under graviditeten for at bekæmpe stigmatiseringen omkring graviditet på arbejdspladsen og nægter fritid og tager ekstra timer eller ansvar for at "bevise", at graviditet ikke har gjort dem dovne eller uforpligtende.
Dette kan dog tilføje stress til graviditeten og øge risikoen for komplikationer.
Det er arbejdsgiverens ansvar at få en person til at føle sig støttet under graviditeten og imødekomme de ændringer, der er nødvendige for at holde miljøet sikkert for mor og barn.
Ting at gøre
Uge 12 i graviditeten betyder at foretage justeringer for at imødekomme graviditeten i hverdagen og foretage nogle af de første fulde kontroller af det udviklende foster.
Arbejdsmæssige skridt
Her er nogle enkle trin, der gør det lettere at fortsætte med at arbejde under graviditeten:
- Undgå at stå i lange perioder, og sæt dig oftere ned.
- Hav altid en vandflaske med dig.
- Bryde ofte for hvile, vandladning eller spise.
- Løft ikke tunge genstande uden hjælp.
- Reducer længden af din arbejdsdag.
- Tag dig fri til at forberede dig på og komme dig efter fødslen.
Sørg for, at din arbejdsgiver kender graviditeten og tager de relevante skridt til at støtte disse foranstaltninger.
Kombineret screening i første trimester
Ultralydsscanninger kan skabe et billede af fosteret og de omgivende organer ved hjælp af lydbølger.
Mellem uge 11 og uge 13 vil det sandsynligvis være tid til to af de første ultralydsscanninger af graviditeten. Disse er en datagescanning, der er designet til at give et skøn over forfaldsdatoen, og en nuchal gennemsigtighedsscanning til vurdering af risikoen for kromosomale anomalier, såsom Downs syndrom.
En blodprøve kan også anmodes om at vurdere risikoen for abnormiteter. Hvis resultaterne kommer tilbage positive, bekræfter det ikke tilstedeværelsen af Downs syndrom eller en lignende tilstand. Det anbefaler dog yderligere diagnostik for at udelukke genetiske lidelser.
Baby udvikling
Din baby er nu omtrent på størrelse med en blomme, måler cirka 2,5 inches lang og vejer omkring en ounce.
Fostrets hoved er omkring halvdelen af længden fra krone til rump og hviler på halsen snarere end skuldrene.
Andre udviklinger, der er i gang, inkluderer:
- Hoved og hals: Hovedet er nu halvdelen af kroppens størrelse, og spytkirtlerne begynder at fungere.
- Hjerteslag: Hjerteslaget kan nu høres med en ekstern Doppler-scanning.
- Bryst: Lungerne fortsætter med at modnes, og fostervand indåndes og udåndes nu.
- Maven: Abdominalorganerne inklusive milten, tarmene og leveren er nu dannet.
- Bækken: Kønorganerne er nu dannet.
- Lemmer: Armene er nu proportionale og har stadig mere funktionelle hænder, selvom benene forbliver korte.
- Hud: Musklerne og nervesystemet modnes.
- Andre ændringer: Skjoldbruskkirtlen og bugspytkirtlen fremstiller hormoner.
Livsstilsændringer
Du vil snart opdage, at der skal foretages mange livsstilsændringer under graviditet og efter fødslen.
Generel sundhed
Opretholdelse af den maksimale fysiske sundhed er afgørende for både dit velbefindende og fostrets.
Undgå alkohol, tobak og narkotiske stoffer under graviditeten, og drøft eventuelle igangværende medicin med din læge.
Spis en sund kost, og sørg for at tage de nødvendige ernæringstilskud, der anbefales af din læge under graviditeten. Regelmæssig motion kan også hjælpe med at bevare sundheden i denne afgørende tid.
Diskuter dit nuværende træningsregime eller ethvert regime, du har planlagt for at sikre, at det er sikkert.
Kosmetik
Brug af permanent hårfarve anbefales ikke i de første 12 uger af graviditeten. Overvej at bruge semi-permanent farvestof som et alternativ.
Denne artikel er en del af en serie, der undersøger udviklingen af et foster på forskellige stadier af graviditeten og den virkning det vil have på kroppen.
