Hvad skal man vide om cervikal svimmelhed
Svimmelhed henviser til en følelse af svimmelhed eller spinding. Cervikal svimmelhed er en type svimmelhed, der skyldes en bestemt nakkestilling eller bevægelse.
Nogle eksperter bruger udtrykket "cervicogen svimmelhed" for mere nøjagtigt at beskrive denne tilstand. Andre navne på det inkluderer proprioceptiv svimmelhed, cervicogen svimmelhed og cervikal svimmelhed.
Selvom virkningerne af tyngdekraften eller hovedets orientering påvirker svimmelhed, er cervikal svimmelhed ikke relateret til hovedets retning.
Der er et par forskellige årsager til cervikal svimmelhed, såsom traumer i nakken eller dårlig kropsholdning. Behandling involverer adressering af underliggende muskulære eller medicinske problemer, og der er også måder at hjælpe med at forhindre visse former for cervikal svimmelhed.
Denne artikel ser på årsagerne, behandlingerne og diagnosen cervikal svimmelhed, og den diskuterer, hvornår en person skal se en læge.
Hvad er cervikal svimmelhed?
Svimmelhed er det medicinske udtryk for svimmel svimmelhed eller følelse af en roterende fornemmelse i kroppen.
En person kan føle, at verden snurrer omkring dem. De kan også føle, at de snurrer rundt, selvom de står stille.
Enhver, der har spundet i cirkler og derefter stoppet, har følt en form for svimmelhed. Når de holder op med at dreje, føles det som om kroppen fortsætter med at dreje.
Svimmelhed opstår ofte på grund af et indre øreproblem eller en anden tilstand, som kan kaste kroppens balance. Med cervikal svimmelhed er årsagen til svimmelhed imidlertid i nakken.
Cervikal svimmelhed i sig selv er generelt et symptom på et underliggende problem, såsom nakkeskade. En person vil ofte opleve symptomer på svimmelhed efter en udløsende begivenhed, typisk ved pludselig at dreje hovedet. Denne svimmelhed kan vare i et par minutter til et par timer.
En person med cervikal svimmelhed kan også opleve symptomer som:
- tab af koordination
- tab af balance
- hovedpine
- øre smerter
- ringer i ørerne
- kvalme
- opkast
- koncentrationsbesvær
Symptomer kan være værre hos nogle mennesker, efter at de træner, eller efter mindre ting som nysen eller at stå op for hurtigt.
Årsager
Der er et par mulige årsager til cervikal svimmelhed, hvoraf mange er relateret til traumatisk skade på nakken eller kroniske, langvarige skader.
Selve diagnosen er stadig noget kontroversiel. Faktisk en undersøgelse i tidsskriftet Arkiv for fysioterapibemærker, at sundhedspersonale ikke fuldt ud forstår den nøjagtige årsag til symptomer, og at det er vanskeligt at diagnosticere tilstanden nøjagtigt.
Der er i øjeblikket ingen endelig test eller ressource for tilstanden, så læger tester normalt for andre ting og fjerner dem for at finde cervikal svimmelhed.
En nylig undersøgelse i tidsskriftet Laryngoscope Investigative Otolaryngology fandt ud af, at personer med cervikal svimmelhed kan forekomme for læger som mennesker med migræne, der også har nakkeskader, og 94% af personer med cervikal svimmelhed rapporterer om at have nakkesmerter.
Muskler, nerver og led i nakken sender signaler, inklusive signaler om kroppens orientering, til underhjernen og det indre øre. Dette er en del af kroppens bestræbelser på at forblive afbalanceret og koordineret.
De problemer, vi nævner nedenfor, kan medføre, at et eller flere signaler mislykkes og forårsager symptomer, der inkluderer cervikal svimmelhed:
Åreforkalkning
Blokeringer i arterierne i nakken kan føre til kvæstelser i området, der kan forårsage svimmelhed. Dette kan skyldes aterosklerose, som er fortykkelsen af arterievæggene.
Skader
Traumatiske skader, som f.eks. Fra en bilulykke eller andre årsager til piskesmæld, kan forårsage skader i hoved og nakke, hvilket kan føre til cervikal svimmelhed.
Kirurgi i nakken kan også forårsage cervikal svimmelhed som en komplikation, især hvis stedet for operationen var tæt på hjernestammen eller har beskadiget arterierne i nakke- og hovedområdet.
Slidgigt
Avanceret slidgigt i området kan føre til cervikal spondylose. Dette får ryghvirvlerne i nakken til at slides ned, hvilket kan lægge overskydende pres på nerverne, arterierne eller rygmarven. Dette kan sende upassende signaler til hjernen eller blokere blodgennemstrømningen og forårsage svimmelhed.
En glidet disk
Glidede diske er mere almindelige i områder af lænden, selvom de kan forekomme hvor som helst i rygsøjlen.
En glidet disk eller herniated disk opstår, når det blødere centrum af en rygskive skubber ud gennem en revne i rygsøjlen. I nogle tilfælde forårsager det ingen symptomer. I andre tilfælde kan det dog skubbe ind i en nerve eller arterie og forårsage symptomer, der kan omfatte cervikal svimmelhed.
Dårlig kropsholdning
Dårlig kropsholdning kan også bidrage til cervikal svimmelhed. Over tid kan den cervikale rygsøjle komprimere på grund af dårlig siddestilling eller problemer som "teksthals", hvor en person ofte bøjer deres hals for at se på elektroniske enheder eller bøger.
Dette kan lægge ekstra pres på arterierne i nakken og kan få nogle til at opleve nakkesmerter og svimmelhed.
Behandlinger og midler
Efter at have fjernet andre årsager til problemet og diagnosticeret cervikal svimmelhed, vil en læge anbefale en behandling afhængigt af den specifikke underliggende årsag.
Behandling inkluderer generelt også symptomhåndtering ved hjælp af et eller flere lægemidler til at afbalancere symptomerne, mens læger arbejder for at behandle den underliggende tilstand. Dette kan omfatte at tage stoffer for at lette svimmelhed samt medicin til at reducere smerte og slappe af musklerne.
De fleste læger vil også anbefale terapier såsom fysioterapi og kropsholdningstræning for at hjælpe med at skabe plads i nakken, øge bevægelsesområdet og opbygge styrke i musklerne. Dette alene kan genoplive pres i området og hjælpe med at reducere symptomer.
Risikofaktorer
Forskere har stadig ikke en komplet liste over risikofaktorer for cervikal svimmelhed.
Alder kan være en risikofaktor, da generel slitage kan øge spændingen i nakken.
Aterosklerose kan også spille en rolle, da nedsat blodgennemstrømning i arterierne kan reducere blodgennemstrømningen til de områder af hjernen og det indre øre, der styrer koordination og balance.
Dårlig kropsholdning lægger også overtryk på hoved og nakke, hvilket kan føre til udvikling af nye symptomer eller forværre eksisterende symptomer.
Forebyggelse
Det er ikke muligt at forhindre cervikal svimmelhed i alle tilfælde, da nogle årsager - såsom køretøjsulykker - muligvis ikke kan forhindres. Men folk kan tage en række trin for at hjælpe med at forhindre andre årsager.
For eksempel kan træning af musklerne i nakken for at holde dem stærke hjælpe med at holde vægten væk fra livmoderhalsskiverne og reducere trykket i området.
Når du sidder ved at holde hovedet, skuldrene og rygsøjlen justeret, kan det reducere trykket i nakken og undgå slid på sarte strukturer.
Regelmæssig strækning af nakken, regelmæssig massage eller kiropraktisk tilpasning og brug af varme kompresser til at slappe af i området kan også hjælpe.
Resumé
I de fleste tilfælde er det muligt at behandle og håndtere cervikal svimmelhed. Mennesker med svær degeneration i nakken kan have flere vanskeligheder med at behandle tilstanden, selvom håndtering af symptomer kan være mulig for at øge deres livskvalitet.
Diagnosticering af cervikal svimmelhed er vanskelig. Det kræver, at læger udelukker mange andre forhold og alvorlige problemer, før de lander på cervikal svimmelhed.
Enhver, der oplever symptomer som nakkesmerter og svimmelhed efter at have drejet halsen, skal arbejde sammen med deres læge for at diagnosticere og behandle det underliggende problem.
