Hvad er obsessiv-kompulsiv personlighedsforstyrrelse?
Obsessiv-kompulsiv personlighedsforstyrrelse (OCPD) er en medicinsk tilstand, der får en person til at opleve et overvældende behov for orden, perfektionisme og mental og interpersonel kontrol.
Mennesker med tilstanden har et besat behov for at følge regler og regler samt en moralsk og etisk kode, som de ikke vil afvige fra. Med andre ord tror de, at de altid har ret.
Mens mennesker med tvangslidelse (OCD) er klar over, at deres tvang er ulogiske, er folk med OCPD ikke det. Ifølge Diagnostisk og statistisk manual for mentale lidelser (DSM-5), anslås det, at 2,1-7,9% af befolkningen generelt har OCPD.
At have OCPD kan forstyrre en persons evne til at forholde sig til andre. Mens personer med denne tilstand ofte kan forbedre deres livskvalitet, hvis de søger behandling, opfatter de sjældent, at der er et problem, så tilstanden har tendens til at blive ubehandlet.
Fortsæt læsning for at lære mere om symptomer, diagnose og behandling af OCPD.
Symptomer
En person med OCPD demonstrerer normalt nogle af følgende personlighedstræk:
- overdreven fiksering med listeoprettelse, ofte ned til mindre detaljer
- har et sådant niveau af perfektionisme, at de ikke kan afslutte opgaver, fordi de bliver fikseret på detaljerne
- en uvillighed til at delegere eller dele opgaver, medmindre den person, som de arbejder med, er indforstået med at udføre dem nøjagtigt, som de beder om
- nøje at følge deres personlige moralske og etiske koder med lidt plads til at forstå andre
- ofte kommer over som værende generøs eller endda sparsom
- viser hamstringsadfærd, såsom at nægte at smide ting væk
En person behøver ikke at demonstrere alle disse tegn for en læge til at diagnosticere dem med OCPD. Imidlertid vil en person med OCPD normalt have nogle af disse adfærd, og deres symptomer vil ofte forringe deres sociale liv, karriere og familieforhold.
Mennesker med OCPD kan være ekstremt vanskelige at arbejde med eller have et forhold til, fordi de typisk kun ser tingene på deres måde. De mener, at deres tilgange er den bedste måde og normalt ikke kan forstå en anden persons synspunkt.
Disse personlighedstræk gør det vanskeligt for en person at erkende, at de har et problem. I stedet føler de ofte og siger måske, at hvis andre fulgte deres regler, ville alt i deres liv være fint.
Årsager
Læger ved ikke nøjagtigt, hvad der får en person til at have OCPD. De har dog nogle teorier:
- Genetiske faktorer kan spille en rolle i udviklingen af OCPD. Hvis en person har et nært familiemedlem med tilstanden, kan det være mere sandsynligt, at de får det.
- En person kan have haft en barndom med meget kontrollerende eller beskyttende forældre eller omsorgspersoner. Nogle læger ser OCPD som en håndteringsmekanisme, hvormed en person indførte orden i deres liv for at håndtere deres følelser.
- Mennesker, hvis forældre eller pårørende ofte ikke var tilgængelige, kan også have en øget risiko for OCPD.
En person kan dog have OCPD uden nogen af ovenstående faktorer som årsager.
OCPD vs. OCD
OCD er en tilstand, hvor en person beskæftiger sig med tanker og adfærd, som de ikke kan kontrollere, men føler trang til at gentage konstant. Eksempler inkluderer frygt i forbindelse med bakterier eller behovet for at arrangere genstande i den "perfekte" rækkefølge.
En person med OCD kan også engagere sig i gentagne adfærd, såsom hyppig håndvask eller gentagne gange omorganisering af genstande.
Nogle eksempler på måder, hvorpå OCD og OCPD er forskellige, inkluderer:
Trøst med tanker
Mennesker med OCD kan ikke kontrollere deres tanker. De ønsker ofte, at de kan stoppe med at tænke på en bestemt måde, men finder ud af, at de ikke kan.
En person med OCPD har ikke et problem med deres tanker. I stedet finder de trøst i deres tanker og tror, at de handler korrekt.
Tro på behov for behandling
En person med OCPD ser ofte ikke noget problem med deres tanker. De tror normalt ikke, at de har brug for behandling.
I modsætning hertil er en person med OCD mere villig til at acceptere ideen om, at de muligvis har brug for behandling. Deres tanker kan få dem til at føle sig utilfredse og skyldige over, hvordan deres tilstand kan påvirke andre.
Eksistens af konflikt
En person med OCPD kan ofte virke yderst kritisk og usikker. Dette personlighedstræk forårsager normalt problemer med venner og familie, der ofte tror, at personen opfører sig urimeligt. Denne følelse kan føre til konflikt.
I mellemtiden kan OCD påvirke forholdet af forskellige årsager. Ofte forstyrrer en persons tanker og adfærd for eksempel deres evne til at arbejde med og tale med andre.
Diagnose
Læger klassificerer OCPD som en personlighedsforstyrrelse. Disse lidelser er en forstyrrelse i adfærd, der kan påvirke en persons sociale liv og arbejdsliv. Mest almindeligt vil en personlighedsforstyrrelse udvikle sig i slutningen af ungdomsårene og fortsætte "i en stabil form" i voksenalderen.
Selvom der ikke er nogen specifik diagnostisk test for OCPD, såsom en blodprøve, kan en læge tale med en person om deres liv for at måle, om de måske har OCPD.
En læge kan også tale med nære familiemedlemmer eller kære om personens daglige aktiviteter og interaktioner med andre. En læge vil derefter overveje, om den adfærd, som personen viser, stemmer overens med OCPD's.
En læge kan muligvis ikke diagnosticere en person med OCPD med det samme. Flere rådgivningssessioner kan være nødvendige, før de er i stand til det.
Hvordan kan OCPD påvirke relationer?
Dem, der bor sammen med en person, der har OCPD, finder det generelt en udfordrende oplevelse. Familiemedlemmer rapporterer ofte, at de føler, at de ikke kan opfylde personens forventninger og udsættes for konstant kritik.
Medarbejdere kan have svært ved at arbejde med en person med OCPD. En person med OCPD fungerer ofte meget godt alene, men de kan have svært ved at arbejde på gruppe- eller teambaserede projekter.
Medarbejdere kan finde ud af, at personen med OCPD er for stiv og kritisk. Nogle gange kan dette føre til tab af et job på grund af konflikt.
Behandling
Mennesker med OCPD ser ikke sig selv som et problem, så det kan være svært at overtale dem til at søge behandling.
Men hvis deres tilstand begynder at forstyrre deres arbejde og personlige liv, er de måske mere villige til at søge behandling, ifølge International OCD Foundation.
Behandlinger for OCPD inkluderer følgende:
Terapi
En person kan søge pleje hos en terapeut, der kan tage en række forskellige tilgange. Disse inkluderer kognitiv adfærdsterapi (CBT), som hjælper en person med at genkende deres adfærd som stiv eller unormal. En terapeut kan derefter hjælpe individet med at identificere adfærd, der kan hjælpe dem med at forbedre deres evne til at komme sammen med andre.
Medicin
Nogle gange kan en person med OCPD have gavn af at tage medicin. Læger ordinerer normalt selektive serotonin-genoptagelsesinhibitorer (SSRI'er) for at hjælpe en person med at reducere deres fiksering af regler og orden. SSRI'er øger serotoninniveauet i hjernen og kan have en positiv indflydelse på humør, følelser og søvn.
Afslapningsøvelser
Mindfulness-praksis, såsom meditation, dyb vejrtrækning og afslapningsteknikker, kan alle hjælpe en person med at reducere stressniveauerne, der får dem til at engagere sig i OCPD-lignende opførsel.
Med tid og behandling kan mange mennesker med OCPD finde motivationen til at ændre sig.
Hvornår skal jeg se en læge
Nogle gange er det svært at erkende, at en person har et problem med OCPD og bør se en læge. Nogle af skiltene til at passe på inkluderer:
- En person finder konstant sig selv og siger, "min vej er den rigtige vej" eller "intet er rigtigt, medmindre det sker sådan."
- Andre har fortalt en person, at de er stædige, stive eller overdrevent perfektionistiske.
- En person har gentagne gange konflikter eller problemer med andre mennesker på arbejdspladsen, fordi de føler, at folk ikke gør tingene på den rigtige måde.
- En person oplever følelser af vrede eller uro, hvis nogen udfordrer deres regler eller processer.
Nogle gange kan en persons kære være nødt til at opmuntre dem til at søge behandling.
Resumé
OCPD er en personlighedsforstyrrelse, der kan få en person til at etablere et betydeligt antal regler og en følelse af orden for at komme igennem deres dag.
Da folk, der oplever OCPD ofte ikke genkender, at deres adfærd er problematisk, kan de tage overbevisende, inden de accepterer at søge behandling.
Hvis en person har mistanke om, at de eller en elsket har OCPD, skal de tale med en læge eller mental sundhedspersonale om behandlingsmuligheder.
