Hvad får en periode til at starte og stoppe?
Nogle mennesker kan opleve perioder, der starter som de forventer, og derefter stoppe og starte igen. Lejlighedsvis uregelmæssigheder i menstruationscyklussen er ikke usædvanlige og kan skyldes livsstilsfaktorer og hormonsvingninger. I nogle tilfælde kan uregelmæssige perioder være et tegn på hormonbalance eller en underliggende sundhedstilstand.
En periode varer typisk i 5 dage, men kan variere fra 2-7 dage. En persons menstruationsstrøm er normalt tungest i de første 2 dage af deres menstruation.
Læs videre for at finde ud af mere om uregelmæssige perioder, hvad der kan forårsage dem, og hvornår man skal se en læge.
Hvad betyder det?
Menstruationscyklussen er typisk 28 dage, men kan variere mellem 21–35 dage. En uregelmæssig menstruationscyklus er en, der er kortere eller længere end normalt eller involverer en lettere eller tungere strøm.
Menstruations uregelmæssigheder kan også involvere let blødning eller "pletblødning" mellem perioder.
Uregelmæssige perioder er almindelige, hvor 14-25% af mennesker oplever uregelmæssige menstruationscyklusser. De kan også opleve ubehagelige symptomer, såsom menstruationskramper.
Hvorfor kan det ske?
Hver person vil have en lidt anden menstruationscyklus og periode. Mild variation i flow, varighed og symptomer er normalt ikke noget at bekymre sig om.
Menstruationsblod består af blod og væv fra livmoderslimhinden. Denne foring er endometrium.
Endometriumets rolle er at modtage og fodre et befrugtet æg. Efterhånden som personens cyklus skrider frem, bliver endometrium tykkere. Hvis et æg ikke befrugtes, kaster endometrium sig væk. Menstruationsblodet og vævet passerer derefter gennem livmoderhalsen og ud af skeden.
Nogle gange kan menstruationsvæv blokere livmoderhalsen og forhindre eller begrænse blod og væv i at forlade kroppen. Denne blokering kan skabe en pause i en persons periode. Når blokeringen er ryddet, genoptages perioden som normalt.
Perioder kan også ændre sig fra måned til måned på grund af:
- stress
- over træning
- tager visse lægemidler
- være utilpas
- dårlig ernæring
- pludselige ændringer i vægt
- at være undervægtig
- ved hjælp af hormonel prævention
Ændringer i hormonniveauer
Hormonniveauer ændres gennem en periode, og dette kan påvirke menstruationsstrømmen.
I begyndelsen af en periode falder niveauet af hormonerne østrogen og progesteron. Dette giver et signal for, at endometrium begynder at kaste, og at perioden starter.
Mod slutningen af perioden begynder østrogenniveauerne at stige igen. Stigende østrogenniveauer får menstruationsvævet til at blive tykkere. Denne hormonelle ændring kan påvirke menstruationsstrømmen.
Betingelser, der kan forårsage uregelmæssige perioder
Visse medicinske tilstande kan forårsage hormonforstyrrelser, der kan afbryde eller forstyrre menstruationen. Følgende forhold kan resultere i uregelmæssige perioder:
Polycystisk ovariesyndrom
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en ubalance mellem hormoner, der påvirker æggestokkene og ægløsning.
Den nøjagtige årsag til PCOS er ukendt. Dog kan høje niveauer af mandlige hormoner som androgener og testosteron spille en rolle.
Kvinder, der har PCOS, kan opleve en uregelmæssig menstruationscyklus. De kan også gå glip af perioder eller finde ud af, at deres perioder stopper helt.
Andre symptomer på PCOS inkluderer:
- acne, som kan være i ansigt, ryg eller bryst
- tyndere hår, hårtab eller skaldethed
- overskydende ansigtshår
- vægtøgning
- svært ved at tabe sig
- mørkere hudområder omkring halsen, lysken og under brysterne
- hudmærker omkring armhulerne eller nakken
Livsstilsfaktorer kan hjælpe en person med at styre PCOS og afbalancere deres hormonniveauer. Eksempler inkluderer:
- tabe overvægt
- spise en sund kost
- tager regelmæssig motion
Visse medikamenter kan også hjælpe med at afbalancere hormonniveauer og reducere symptomer på PCOS.
Endometriose
Endometriose sker, når endometrium vokser uden for livmoderen.
Endometriose kan påvirke menstruationsstrømmen og kan forårsage smertefulde symptomer i perioder. En person kan også opleve pletblødning mellem perioder.
Endometriose kan forekomme som et resultat af menstruationsvæv, der passerer gennem æggelederen og ind i andre dele af kroppen. Andre årsager kan omfatte:
- genetik
- høje østrogenniveauer
- problemer med immunsystemet
Symptomer på endometriose kan omfatte:
- mavesmerter
- smerter i lænden og bækkenområdet
- smertefuldt sex
- smertefuld vandladning under menstruation
- smertefuld afføring under menstruation
- infertilitet
Over-the-counter (OTC) smertestillende medicin kan hjælpe med at lindre milde symptomer på endometriose. Hormonal prævention kan hjælpe med at håndtere symptomerne.
Andre typer hormonmedicin kan være nødvendige for folk, der prøver at blive gravid.
I alvorlige tilfælde kan en person kræve operation for at behandle deres endometriose.
Hvornår skal jeg se en læge
Lejlighedsvis uregelmæssige menstruationer er almindelige, især for unge, der for nylig har haft deres første menstruation.
Visse livsstilsfaktorer, såsom stress, diæt og motion, kan også påvirke en persons menstruationscyklus.
Folk bør se deres læge eller gynækolog, hvis de bemærker noget af følgende:
- deres periode varer ofte længere end 8 dage eller mindre end 2 dage
- de har ikke deres periode i 3 måneder på trods af at de ikke er gravide
- deres perioder er mindre end 21 dage fra hinanden eller mere end 35 dage fra hinanden
Folk bør også se en læge, hvis de oplever et af følgende symptomer:
- alvorlige kramper eller anden smerte i en periode
- blødning mellem perioder
- meget kraftigere blødning end normalt eller overdreven blødning, der kræver skift af hygiejneprodukter hver time
- meget lettere perioder end normalt
- følelse af lyshår, svimmelhed eller kvalme i løbet af en periode
- sygdom eller feber, når du bruger en tampon
- alvorlige præmenstruelle symptomer, såsom depression eller angst
- menstruationsproblemer, der forhindrer folk i at fortsætte deres normale aktiviteter
Det kan være nyttigt for en person at holde styr på deres menstruationscyklus og eventuelle symptomer, de oplever. De kan derefter videreformidle disse oplysninger for at informere lægens diagnose.
En læge kan anmode om blodprøver for at kontrollere hormonniveauet og kan også udføre en bækkenundersøgelse. Hvis lægen har mistanke om en underliggende sundhedstilstand, kan de også anmode om en ultralydsscanning af æggestokkene.
Resumé
Uregelmæssige perioder er ikke altid en anledning til bekymring. Perioder, der stopper og genstart, er ofte resultatet af normale hormonudsving under menstruationen.
En person bør se en læge eller gynækolog, hvis disse uregelmæssigheder opstår med hver periode, eller hvis de oplever andre symptomer. En læge kan kontrollere hormonniveauer og kan udføre andre diagnostiske tests for at bestemme årsagen til uregelmæssige perioder.
