Panikanfald vs hjerteanfald: Hvordan man kan se forskellen
Symptomerne på et panikanfald og et hjerteanfald kan være meget ens, hvilket gør det vanskeligt at se forskellen.
At få et hjerteanfald kan også få nogen til at gå i panik, hvilket kan gøre situationen mere forvirrende. Hvis nogen tror, at de måske får et hjerteanfald, skal de søge akut lægehjælp.
Symptomer på et panikanfald kan omfatte:
- skarp smerte i brystet
- prikken i hænderne
- stakåndet
- racing hjerte
- sved
- ryster
Et panikanfald kan ske alene eller som et symptom på panikangst. Hvert år oplever omkring 2-3% af befolkningen i USA panikforstyrrelse, og flere vil opleve et panikanfald uden at have panikangst. For at lære mere om forbindelserne mellem et panikanfald og en panikangst, se vores besluttede artikel her.
Hvert år har omkring 805.000 mennesker i USA et hjerteanfald. Symptomer på et hjerteanfald kan omfatte:
- brystsmerter
- stakåndet
- kvalme
- opkast
- sved
Mens symptomerne på disse to tilstande overlapper hinanden, kan det være livreddende at vide, hvordan man fortæller forskellen.
Hvordan man ser forskellen
At kende forskellen mellem et panikanfald og et hjerteanfald kan være svært, især hvis en person aldrig har oplevet symptomerne på nogen af dem før.
En person kan skelne mellem de to betingelser ved at veje flere faktorer, herunder:
Karakteristik af smerten
Selvom brystsmerter er fælles for både et panikanfald og et hjerteanfald, er karakteristika ved smerter ofte forskellige.
Under et panikanfald er brystsmerter normalt skarpe eller stikkende og lokaliserede i midten af brystet.
Brystsmerter fra et hjerteanfald kan ligne tryk eller klemme.
Brystsmerter, der opstår på grund af et hjerteanfald, kan også starte i midten af brystet, men kan derefter stråle fra brystet til armen, kæben eller skulderbladene.
Begynder
Symptomernes debut kan også hjælpe en person med at afgøre, om de får et panikanfald eller et hjerteanfald.
Selvom begge forhold kan udvikle sig pludseligt og uden advarsel, kommer nogle hjerteanfald på grund af fysisk anstrengelse, såsom at gå op ad trappen.
Varighed
Varigheden af symptomer kan også hjælpe med at skelne mellem et hjerteanfald og et panikanfald.
De fleste panikanfald er forbi på flere minutter, selvom de kan vare længere.
Under et hjerteanfald har symptomerne tendens til at vare længere og blive værre over tid. For eksempel kan brystsmerter være milde ved et hjerteanfald, men blive alvorlige efter flere minutter.
Kan et panikanfald forårsage et hjerteanfald?
Et panikanfald vil ikke forårsage et hjerteanfald. En blokering i et eller flere af blodkarrene til hjertet, hvilket fører til en afbrydelse af vital blodgennemstrømning, forårsager et hjerteanfald.
Selvom et panikanfald ikke vil forårsage et hjerteanfald, kan stress og angst muligvis spille en rolle i udviklingen af koronararteriesygdom.
Panikanfald kan forekomme som isolerede begivenheder eller som en del af en angstlidelse.
Nogle undersøgelser viser, at mennesker med angstlidelser kan have en øget risiko for at udvikle hjertesygdomme på grund af lav hjertefrekvensvariation (HRV).
HRV er tiden mellem hvert hjerterytme. Det autonome nervesystem styrer hjertefrekvensen. Pulsen er beregnet til at variere hele dagen, afhængigt af en persons aktiviteter og følelser.
En høj HRV indikerer, at en persons puls skifter effektivt hele dagen, baseret på hvad de laver. Det er også et tegn på, at deres autonome nervesystem fungerer godt.
En lav HRV betyder, at en persons hjerte ikke skifter gear så effektivt. Nogle undersøgelser forbinder en lav HRV med en øget risiko for hjertesygdomme.
I forskernes analyse af undersøgelser, der ser på HRV hos mennesker, der blev diagnosticeret med forskellige typer angstlidelse, herunder paniklidelse, viste resultaterne, at deltagerne havde en lavere HRV end dem uden angstlidelse.
Det er afgørende at forstå, at et panikanfald ikke betyder, at nogen får et hjerteanfald. En person med paniklidelse kan opleve gentagne panikanfald, men der er behov for mere forskning for at afgøre, om paniklidelse øger risikoen for at udvikle hjertesygdomme.
Hvornår skal jeg se en læge
Da symptomerne på panikanfald og hjerteanfald er ens, er det altid bedst at søge øjeblikkelig lægehjælp, når du er i tvivl.
Det er vigtigt at søge akut medicinsk behandling, hvis et af følgende symptomer udvikler sig:
- pludselig, alvorlig brystsmerter
- tryk i brystet, der varer mere end 2 eller 3 minutter
- brystsmerter udstrålende ned ad armen eller ind i kæben
Ifølge Woman's Heart Foundation fejler læger undertiden symptomer på hjertesygdomme for panikanfald hos kvinder. Medicinske tests, såsom et elektrokardiogram (EKG) og blodprøver, kan hjælpe en læge med at stille en nøjagtig diagnose.
Enhver, der tror, at de måske får et hjerteanfald, bør søge hurtig behandling. Hvis det er et hjerteanfald, forbedrer behandlingen deres chance for et godt udsyn og fuld restitution. Hvis det ikke er et hjerteanfald, kan personen have gavn af behandling for angst.
Outlook
Udsigterne vil variere afhængigt af om en person har oplevet et hjerteanfald eller et panikanfald.
Selvom et panikanfald kan føles meget ubehageligt, er det ikke livstruende. Folk bør stadig søge passende behandling for panikanfald, som kan forstyrre deres livskvalitet.
En læge kan hjælpe med at behandle angst og panikanfald med forskellige teknikker, herunder livsstilsændringer, medicin og rådgivning.
I nogle tilfælde kan et hjerteanfald være livstruende. Efter et hjerteanfald skal en person også tage skridt til at håndtere den underliggende hjertesygdom.
