Sådan rengøres dine ører sikkert
Ørevoks er, hvordan kroppen smører og beskytter øret. Folk har normalt ikke brug for at rense ørerne, men nogle gange kan ørevoks og andet affald samle sig.
Ørevoks eller cerumen forlader kroppen langsomt. At tygge og flytte kæben skubber ørevoks fra kanalen til det ydre øre. Når ørevoksen og den døde hud, som den samler sig, når det ydre øre, tørrer det op og flager af.
Ifølge American Academy of Otolaryngology – Head and Neck Surgery (AAO – HNS) har ørevoks naturlige antibakterielle egenskaber, der kan hjælpe med at beskytte øret mod infektioner.
Rengøring af øret for ofte kan føre til tørre, kløende ører. Brug af en genstand, såsom en vatpind, til rengøring af ørevoks kan faktisk skubbe den tilbage i øret. Rengøring af ørevoks, der ikke forårsager symptomer, er normalt ikke nødvendigt eller anbefales.
Alligevel er der tidspunkter, hvor en person muligvis skal rense ørerne, hvis voks eller snavs har bygget op til det punkt, at det forårsager symptomer, såsom dæmpet hørelse. I denne artikel skal du lære at rengøre dine ører derhjemme.
Sådan rengøres dine ører
Den sikreste tilgang til rengøring af ører er at besøge en læge eller anden sundhedspersonale, da de kan bruge specialiserede instrumenter til at fjerne alt for meget ørevoks eller snavs sikkert.
Disse instrumenter kan omfatte:
- en sugeindretning
- et ske-lignende værktøj
- pincet
En læge kan også hjælpe med at bestemme, om andre underliggende sundhedsmæssige forhold kan kræve opmærksomhed.
Hvis en person stadig ønsker at rense ørerne derhjemme, kan de prøve en af følgende metoder:
Brug en fugtig klud
En person kan våde en klud eller et papirhåndklæde med lunkent vand. Efter at have vridet overskuddet ud, kan de bruge kluden til at rengøre de ydre områder af øret.
Det er aldrig en god ide at indsætte en genstand i øret.
Mineralolie eller traditionelle øredråber
Folk kan købe øredråber, der kan bruges derhjemme i håndkøb eller online.
Alternativt er der flere løsninger, som folk kan bruge som øredråber til at løsne en ørevoksopbygning og gøre det lettere at fjerne.
Løsningen inkluderer:
- babyolie
- mineral olie
- glycerol
- brintoverilte
- carbamidperoxid
Vanding
En person kan købe et vandingssæt, der bruger almindeligt vand eller en kombination af vand og saltopløsning, eller de kan besøge en læge for professionel kunstvanding. De ønsker måske at bruge øredråber før kunstvanding.
For at starte proceduren skal en person varme vandet op, og øredråberne til omkring kropstemperatur, inden de anvender dem for at undgå bivirkninger, såsom svimmelhed. Folk skal dog passe på ikke at gøre opløsningen for varm, da det kan føre til forbrænding.
For at skylle øret bruger en person en sprøjte og sprøjter vandet eller saltopløsningen ned i øregangen. De bør lade alle øredråber, der påføres inden vanding, sidde i øret i ca. 15 til 30 minutter ved at holde hovedet skråt til den ene side.
AAO – HNS advarer mod visse personer, der bruger kunstvanding. Folk bør ikke bruge kunstvanding til at rense ørerne, hvis de har:
- huller i trommehinden
- diabetes
- eksem eller andre hudsygdomme i eller i nærheden af øret
- et svækket immunsystem
- et rør i trommehinden
Metoder, der skal undgås
Undgå at bruge vatpind til at fjerne ørevoks.
En af de mest almindelige metoder, som folk bruger hjemme til at rense ørerne, er vatpind. Risikoen ved at bruge bomuldspindler inkluderer:
- skubber ørevoks dybere ind i øret
- sænker den naturlige proces med fjernelse af ørevoks
- skader trommehinden
- at sætte vatpinden fast i øret
Læger og USA's Food and Drug Association (FDA) advarer også mod at bruge ørevokslys.
Rengøring af øret med ørevokslys indebærer at indsætte en konisk voksbelagt klud i øregangen. Individet lyser derefter den synlige ende af stoffet, så det brænder. Denne metode kan resultere i:
- brænder på huden
- en blokering af lysvoks i øret
- brande i hjemmet
- huller i membranen mellem øregangen og mellemøret
- blødende
- en punkteret trommehinde
Det er aldrig en god ide at indsætte nogen genstande direkte i øret, da dette kan forårsage kvæstelser og skubbe ørevoks længere ned.
Rengøring af ørerne for ofte kan fjerne voks, der tjener til at beskytte dem mod bakterier og andet snavs.
Symptomer på blokering af ørevoks
Når ørevoks ophobes i øret, kan en person opleve noget mindre høretab og irritation i øret.
Folk kan også opleve en følelse af fylde i øret. I nogle tilfælde kan dette forekomme sammen med en ørepine.
Hvornår skal jeg se en læge
En person bør se deres læge, hvis de oplever en ørevoksstopning og ikke har det godt med at bruge en rengøringsopløsning derhjemme.
En person bør også se deres læge, hvis de har tegn på en øreinfektion, såsom:
- smerter i eller omkring øret
- væske dræner fra øret
- vanskeligheder med at høre
Ud over akutte infektioner bør en person konsultere deres læge, hvis de oplever gentagne blokeringer. Lægen kan diskutere måder at forsøge at forhindre dette i at ske. En person kan planlægge regelmæssige rengøringer med deres læge for at hjælpe med at holde ørerne rene og fri for blokeringer.
Tag væk
Ørevoks tjener en vigtig funktion ved at holde ørerne rene for snavs og bakterier. I de fleste tilfælde vil ørevoks naturligt forlade kroppen uden indblanding.
At have en læge eller en anden læge fjerne det overskydende voks er den sikreste og bedste måde at fjerne en blokering på.
For dem der er interesserede i hjemmeløsninger, er der flere sikre metoder, der ikke indebærer risikoen for at indsætte genstande i ørerne.
