Mørke pletter på huden: Årsager og hvordan man behandler dem
Mørke pletter på huden eller hyperpigmentering opstår, når nogle områder af huden producerer mere melanin end normalt. Melanin giver øjnene, huden og håret deres farve.
Mørke pletter på huden er ikke bekymrende og behøver ikke behandling, selvom folk kan vælge at fjerne dem af kosmetiske grunde. Afhængigt af årsagen kan folk kalde nogle typer mørke pletter på hudens alderspletter eller solpletter.
I denne artikel ser vi på, hvad der forårsager mørke pletter på huden, og hvordan folk kan fjerne dem ved hjælp af dermatologiske behandlinger og hjemmemedicin.
Symptomer
Mørke pletter på huden kan variere fra lysebrun til mørkebrun. Farven på mørke pletter kan afhænge af tonen i en persons hud. Pletterne har samme struktur som huden og er ikke smertefulde.
Mørke pletter varierer også i størrelse og kan udvikle sig på enhver del af kroppen, men er mest almindelige i områder, der ofte udsættes for solen.
Mørke pletter er almindelige i følgende områder:
- bagsiden af hænderne
- ansigt
- tilbage
- skuldre
Hos mennesker med mørkere hud forsvinder et sted, der er et par skygger mørkere end huden, normalt inden for 6 til 12 måneder. Dybere farve kan tage år at falme. Dybe farveændringer ser ofte blå eller grå ud, selvom en plet også kan være meget mørkere brun end en persons naturlige hudfarve.
Årsager
Der er flere forskellige årsager til mørke pletter, som vi beskriver her:
Solskader
Også kaldet solpletter, solceller eller leverpletter, kan folk udvikle mørke pletter på deres hud efter at have været udsat for solen eller solarium.
De områder af kroppen, der får mest soleksponering, såsom ansigt, hænder eller arme, er mest sandsynligt, at de udvikler solpletter.
Hormonelle ændringer
Melasma er en hudtilstand, der fører til små misfarvninger af huden. Tilstanden er mere almindelig hos kvinder, især under graviditet.
Ifølge American Academy of Dermatology kan hormoner udløse melasma.
Medicinske bivirkninger
Visse medikamenter kan øge pigmenteringen af huden og føre til mørke pletter. De mest almindelige syndere er ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), tetracycliner og psykotrope lægemidler.
Betændelse
Mørke pletter kan udvikles efter en betændelse i huden. Betændelse kan forekomme af forskellige årsager, der inkluderer eksem, psoriasis, hudskade og acne.
Sårheling
Mørke pletter kan forblive efter et insektbid, forbrænding eller skåret heler. Disse kan falme med tiden.
Irritation
Kosmetisk hud eller hårprodukter kan irritere huden og forårsage mørke pletter.
Diabetes
Diabetes kan få områder af huden til at blive mørkere.
Tilstande forbundet med diabetes inkluderer acanthosis nigricans, som forårsager mørk, fløjlsagtig hud og skinneben eller diabetisk dermopati, som folk kan forveksle med alderspletter.
Sådan fjernes mørke pletter
Mørke pletter på huden kræver ikke behandling, men nogle mennesker vil måske fjerne pletterne af kosmetiske årsager.
En hudlæge kan tilbyde cremer eller procedurer for at lysne mørke pletter eller i nogle tilfælde fjerne dem. Procedurer er dyrere end cremer og er mere tilbøjelige til at forårsage bivirkninger, selvom de har tendens til at arbejde hurtigere.
Den bedste behandlingsmulighed kan afhænge af årsagen, størrelsen af det mørke sted og kroppens område.
En hudlæge kan anbefale en af følgende behandlinger for mørke pletter på huden:
Laserbehandling
Forskellige typer lasere er tilgængelige. Den mest almindelige laser til behandling af mørke pletter på huden bruger en intens pulslampelaser. Lyset retter sig mod melanin og bryder de mørke pletter op.
Mikrodermabrasion
Under mikrodermabrasion bruger en hudlæge en speciel enhed, der har en slibende overflade til at fjerne det ydre lag af huden. Denne behandling fremmer ny kollagenvækst, hvilket kan hjælpe med at reducere pletter.
Kemiske peeling
En kemisk peeling involverer påføring af en opløsning på huden, som eksfolierer overfladen, hvilket fører til ny hudvækst. Det kan gradvist falme mørke pletter på huden.
Kryoterapi
Kryoterapi er en procedure, der involverer påføring af flydende kvælstof på de mørke pletter for at fryse dem, hvilket skader hudcellerne. Huden heles ofte lettere bagefter.
Receptpligtig hud-lysende creme
Recept-lightening creme virker ved at blegne huden. Det fungerer typisk gradvist og tager flere måneder at mindske udseendet af mørke pletter.
Hydroquinon, som er den aktive ingrediens i cremer, forhindrer huden i at producere melanin. Receptpligtige produkter har tendens til at have en styrke på 3-4 procent.
Injicerbare hudbelysningsprodukter er tilgængelige, men Food and Drug Administration (FDA) anbefaler dem ikke. Der er ikke nok bevis for, at de fungerer, og der kan være tilknyttede sundhedsrisici.
Hjemmemedicin
Ud over dermatologiske procedurer og receptpligtig medicin kan folk opleve, at nogle hjemmemedicin kan falme mørke pletter på huden, som de følgende afsnit diskuterer.
Over-the-counter cremer
Over-the-counter hudcremer til lysere hud er ikke så stærke som receptpligtig medicin, men de kan også virke.
Cremer og serum indeholder forskellige ingredienser, herunder retinol eller alfa hydroxy syre, som kan fremskynde eksfoliering af huden og fremme ny hudvækst.
Når du leder efter en hud-lysende creme, skal du altid vælge en anbefalet af en hudlæge, da nogle produkter kan være skadelige.
Naturlige midler
Produkter med visse naturlige ingredienser kan hjælpe med at behandle mørke pletter på huden.
Forskere offentliggjorde en systematisk gennemgang af kliniske undersøgelser, der brugte naturlige produkter til behandling af mørke pletter på huden. De kiggede på flere ingredienser, herunder niacinamid (en form for vitamin B-3), soja, lakridsekstrakter og morbær.
Selvom undersøgelserne var begrænsede, sagde forskerne, at disse naturlige behandlinger viste løfte om at lette hyperpigmentering.
Resultaterne af en mindre 2017-undersøgelse antyder, at påføring af en aloe vera-gel på huden kan hjælpe med at reducere melasma under graviditet efter 5 uger.
Kosmetik
Selvom kosmetik ikke lyser mørke pletter, kan de dække dem til. Folk kan overveje at bruge en cremebaseret concealer for at mindske udseendet af pletter.
Hjemmemedicin at undgå
Folk ønsker måske at huske på, at mange af de hjemmemedicin, som websider anbefaler, kan have bivirkninger eller intet bevis for effektivitet. Eksempler inkluderer citron og æblecidereddike. Ingen studier bakker påstandene om, at disse behandlinger virker.
I nogle tilfælde kan uprøvede behandlinger forværre huden. For eksempel anbefaler American Society for Dermatological Surgery ikke citronsaft eller slibende skrubber, da disse metoder kan gøre mørke pletter værre.
Nogle hudbelysningsprodukter kan gøre mere skade end gavn. Mange indeholder ingredienser, der kan skade huden eller det generelle helbred, såsom kviksølv eller steroider. Anvendelse af disse kan forårsage bumser, udslæt og skrøbelig hud over tid.
Diagnose
En læge eller hudlæge kan ofte finde ud af årsagen til mørke pletter på huden ved at undersøge dem og tage en medicinsk historie.
Under en fysisk undersøgelse kan sundhedspersonalet udføre en Woods lampeundersøgelse, hvor de ser pletterne gennem en speciel enhed, der udsender sort lys.
I nogle tilfælde kan specifikke egenskaber ved et sted kræve flere tests for at sikre, at hudkræft ikke forårsager stedet.
Risikofaktorer
Alle kan udvikle mørke pletter på huden. Visse risikofaktorer ser ud til at øge en persons chancer, herunder:
- soleksponering
- graviditet
- hudlidelser, såsom acne, eksem eller psoriasis
- traume eller skade på huden
- medicin, der øger pigmentering
- lever sygdom
- diabetes
Forebyggelse
Det er måske ikke altid muligt at forhindre mørke pletter på huden i at udvikle sig. For eksempel kan hormonelle ændringer under graviditet, der kan føre til melasma, ikke forhindres.
Der er dog et par ting, folk kan gøre for at mindske chancerne for mørke pletter og forhindre dem i at blive mørkere:
- Brug en solcreme med en SPF på mindst 30 hver dag, selv når solen ikke er lys.
- Brug en bredbredt hat og solbriller for at beskytte huden yderligere.
- Behandl hudlidelser, såsom acne, som kan føre til betændelse.
- Undgå solen mellem kl. 10 og 16. når det har tendens til at være stærkest.
Hvornår skal jeg se en læge
I de fleste tilfælde er mørke pletter på huden ikke skadelige. Men i nogle tilfælde kan det være svært at se forskellen mellem en mørk plet og andre hudændringer, såsom melanom, som er en type hudkræft.
Folk, der er usikre på, hvad et mørkt sted er eller ikke har været i stand til at slippe af med det, kan se en læge for at finde ud af mere.
Det er vigtigt at tale med en læge, hvis der er mørke pletter på huden:
- vises pludselig
- klør
- prikken
- bløder
- skifter farve eller størrelse
Lær om, hvordan du identificerer melanom og andre former for hudkræft her.
Outlook
Mørke pletter på huden eller hyperpigmentering kan have en række årsager. De er normalt harmløse og behøver ikke behandling. Hvis en person ønsker at slippe af med mørke pletter, kan de prøve en række behandlinger, herunder at arbejde med en hudlæge til kosmetiske procedurer eller ved hjælp af produkter uden recept.
Effektiviteten af behandlingen kan afhænge af årsagen til de mørke pletter og deres omfang. Mørke pletter på huden falmer muligvis ikke helt. Det kan tage et stykke tid at se en forskel, men behandlingen lyser ofte pletterne.
