Barndomsvenner kan beskytte din voksnes sundhed
Husk den barndomsven, du plejede at være sammen med, indtil det blev så sent, at dine forældre måtte trække dig tilbage til huset? Eller den high school-fortrolige, du vil bruge aldre med at chatte i telefonen? Den trøst, som disse venner bragte dig, kan strække sig langt ind i din voksen alder og holde dig sund på lang sigt, siger en ny undersøgelse.
"[W ]hen you're a kid," komiker Jerry Seinfeld sagde, i hvad der nu er en klassisk episode af hans show, "du kan være venner med nogen,"
Han fortsætter. ”Husker du, da du var et lille barn, hvad var kvalifikationerne? Hvis nogen er foran mit hus nu, er det min ven; de er min ven. Det er det! Er du voksen? Ingen? Store! Kom indenfor! Hop op og ned på min seng! ”
At få "bedste venner" var også let som barn, fortsætter Seinfeld. “[Jeg] har du noget til fælles:“ Kan du lide kirsebærsoda? ”Jeg kan godt lide kirsebærsoda! Vi bliver bedste venner! ”
At få nye ledsagere som voksne er imidlertid ikke så let. Som voksen er du sandsynligvis ikke så interesseret i nye "BFF'er" - eller med Seinfelds ord: "Du interviewer ikke, du ser ikke på nogen nye mennesker, du er ikke interesseret i at se nogen applikationer. ”
Den gode nyhed dog fra en undersøgelse, der for nylig blev offentliggjort i tidsskriftet Psykologisk videnskab - er, at de venskaber, vi lavede så let i barndommen, har sundhedsmæssige fordele, der kan overføres langt ind i vores voksenalder.
Faktisk antyder undersøgelsen - udført af Jenny M. Cundiff ved Texas Tech University i Lubbock og Karen A. Matthews ved University of Pittsburgh i Pennsylvania - jo mere tid du brugte på at hænge ud med dine bedste venner som et barn, jo mere sandsynligt er du at have en sund vægt og blodtryk som voksen.
Sundere vægt og blodtryk
Det er en kendsgerning, at venskaber øger dit helbred og dit velbefindende. I voksenalderen korrelerer det at have flere venner med en lavere risiko for hjertesygdomme og hypertension. Men varer fordelene ved dine barndomsvenner til voksenalderen?
Dette er hvad forskerne ønskede at finde ud af, så de analyserede data fra en stor langsgående undersøgelse af 267 voksne, hvis sociale liv blev overvåget mellem 6 og 16 år. Af alle deltagerne i studiet var omkring 56 procent sorte og omkring 41 procent var hvide.
Undersøgelsen kiggede også på personlighedstræk som introversion og ekstraversion i både barndom og voksenalder samt fysisk sundhed og socioøkonomisk status.
Forskerne fandt ud af, at voksne, der plejede at tilbringe meget tid med venner som unge drenge, havde lavere blodtryksniveauer og kropsmasseindeks (BMI) i en alder af 32 år.
Efter at have taget højde for potentielle forvirrende, var denne sammenslutning stadig stærk og tydelig over en 16-årig periode.
Cundiff kommenterer styrken af resultaterne og siger: "Selvom dette ikke var et eksperiment, var det en velkontrolleret langsgående undersøgelse i en race-forskelligartet prøve."
”[S] o,” fortsætter hun, “det giver en stærk anelse om, at det at være socialt integreret tidligt i livet er godt for vores helbred uafhængigt af en række andre faktorer som personlighed, vægt i barndommen og familiens sociale status i barndommen , ”Forklarer psykologen.
"Disse fund tyder på, at vores tidlige sociale liv kan have en lille beskyttende indflydelse på vores fysiske helbred i voksenalderen, og det er ikke kun vores plejere eller økonomiske forhold, men også vores venner, der kan være sundhedsbeskyttende."
Jenny M. Cundiff
For at opsummere, hvis en almindelig præference for kirsebærsoda ikke længere er nok til at få nye venner, skal du ikke bekymre dig; dine barndomsvenner, der plejede at hoppe på din seng, ser på nogle måder stadig ud til dig.
