Årsager og behandling af fingersmerter
Fingersmerter kan påvirke leddets mobilitet og påvirke en persons evne til at udføre hverdagens aktiviteter. Årsager til fingersmerter kan omfatte skader, infektioner, seneproblemer og gigt.
I denne artikel undersøger vi nogle af de mulige årsager til fingersmerter og deres behandlinger.
Vi dækker også, hvornår vi skal se en læge og nogle tip til selvpleje for fingersmerter.
Skade
Skader på hænder og fingre er almindelige. Dette er især tilfældet for folk, der driver sport, eller dem, der regelmæssigt bruger tungt udstyr eller værktøj.
Årsager kan omfatte:
- falder på hånden
- banker og slag
- sidder fast i en finger
- overforlænger fingrene eller bøjer dem for langt bagud
Skader på fingrene kan forårsage smerte, hævelse og nedsat mobilitet. I mere alvorlige tilfælde kan en person fjerne eller knække en fingerben eller beskadige en sene eller ledbånd.
Behandling
En person kan normalt behandle en mindre fingerskade ved hjælp af RICE-terapi:
- Hvile. Undgå at bruge fingeren så meget som muligt, indtil den har haft tid til at helbrede. Det kan også hjælpe med at immobilisere fingeren ved hjælp af en skinne eller ved at kammeraten klæber den fast til en nærliggende finger.
- Is. Påfør en ispose på den skadede finger i op til 20 minutter flere gange om dagen. Ispakninger kan hjælpe med at reducere smerte og hævelse.
- Kompression. Sæt den skadede finger tæt, men ikke for stramt til at forårsage indsnævring af blodkarrene i en blød bandage eller bandage.
- Højde. At holde fingeren hævet over hjertets niveau kan hjælpe med at reducere hævelse.
At tage receptpligtig (OTC) smertestillende medicin, såsom acetaminophen, ibuprofen og naproxen, kan også hjælpe med at reducere smerte og hævelse.
Mennesker, der har mistanke om brud eller forskydning, bør undgå at bevæge fingeren og søge øjeblikkelig lægehjælp.
En uddannet sundhedsperson vil nulstille knoglen og immobilisere fingeren, så den heler ordentligt, hvilket reducerer risikoen for yderligere komplikationer.
Aftrækkerfinger
Triggerfinger er det almindelige navn for en tilstand, som læger kalder stenoserende tenosynovitis.
Det kan forekomme, når seneskeden i bunden af fingeren bliver betændt, hvilket får fingeren til at låse eller fange, når en person forsøger at bevæge den.
Symptomer på triggerfinger kan omfatte:
- smerter og hævelse i bunden af fingeren
- vanskeligheder med at bøje eller rette fingeren
- en popping eller fange fornemmelse, når du prøver at bevæge fingeren
- finger stivhed
Symptomer på triggerfinger kan være værre, når en person vågner op eller efter andre lange perioder med inaktivitet.
Læger forstår ikke fuldt ud, hvad der forårsager trigger finger, men håndskader og visse medicinske tilstande som diabetes og reumatoid arthritis kan øge en persons risiko for at udvikle det.
Behandling
Behandling af triggerfinger involverer typisk hvile og immobilisere fingeren, såsom ved hjælp af en skinne. Lægen kan også anbefale at lave nogle blide øvelser for at strække fingeren, hvilket kan hjælpe med at reducere stivhed og forbedre mobiliteten.
For mennesker med mere alvorlige symptomer kan en læge ordinere steroidinjektioner for at reducere smerte og betændelse. Hvis andre behandlinger ikke lykkes, kan en person kræve operation for at frigøre seneskeden.
Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom påvirker medianerven, der løber gennem karpaltunnelen i håndleddet.
Hvis nerven bliver komprimeret eller hævet i tunnelen, kan den forårsage smerte, prikken og følelsesløshed i hånden og fingrene. Smerten kan starte i fingrene og stråle op ad armen.
Symptomerne kan begynde gradvist og forværres over tid. Nogle mennesker kan også begynde at opleve svaghed i hånden og vanskeligheder med at gribe genstande eller udføre præcise bevægelser.
Behandling
Symptomer på karpaltunnelsyndrom er ofte progressive, så det er vigtigt for en person at se en læge.
Behandling afhænger af sværhedsgraden af en persons symptomer og kan omfatte:
- iført en bøjle eller skinne
- foretage livsstilsændringer, såsom at undgå aktiviteter, der forværrer symptomerne og foretage justeringer af arbejdsstationer
- gennemgår fysioterapi
- tager ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen og naproxen
- modtager steroidinjektioner
Hvis symptomerne ikke forbedres, kan en læge foreslå kirurgi for at lette presset på medianenerven.
Ganglion cyster
Billedkredit: Macktheknifeau, 2014.
Ganglioncyster er væskefyldte klumper, der kan udvikle sig i nærheden af led eller sener i håndled og hænder, såsom ved bunden af fingre. Disse klumper kan variere i størrelse og kan føles bløde eller faste at røre ved.
Ganglioncyster er normalt harmløse, men de kan forårsage smerte eller prikken hos nogle mennesker.
Læger ved ikke i øjeblikket, hvad der forårsager ganglioncyster, men de kan udvikle sig hos mennesker i alle aldre.
Behandling
Ganglion-cyster har en tendens til at forsvinde alene, og behandling er generelt kun nødvendig, hvis cyster forårsager smerte eller reducerer fingerens mobilitet.
Hvis ganglioncyster forårsager problemer, kan en læge anbefale:
- dræning af cyste ved hjælp af en procedure kaldet aspiration
- kirurgisk fjernelse af cyste
Infektion
Sår på hænder eller fingre kan undertiden føre til infektioner.
Symptomer på en fingerinfektion kan omfatte:
- smerter, der forværres
- hævelse
- rødme eller varme i huden
- pus eller udflåd fra snittet eller såret
- føler sig utilpas
- feber
Behandling
Korrekt rengøring og påklædning af snit og sår kan hjælpe med at forhindre infektioner.
Folk, der har mistanke om, at deres finger er inficeret, skal tale med en læge. Uden behandling kan infektioner undertiden føre til alvorlige komplikationer, såsom cellulitis, dannelse af abscess eller endda sepsis.
Behandlingen afhænger af typen og sværhedsgraden af infektionen. En læge kan ordinere antibiotika til en person med en bakteriel infektion.
Slidgigt
Slidgigt er "den mest almindelige form for gigt." Det sker, når brusk, der beskytter enderne af knogler, slides ned. Slidgigt kan påvirke ethvert led, men det påvirker oftest fingre og hænder.
I fingrene kan slidgigt forårsage:
- smerter, der kan blive værre med aktivitet
- hævelse
- rødmen i huden og ømhed
- stivhed og reduceret bevægelsesområde
- knoglede knuder nær fingerledene
Slidgigt har tendens til at udvikle sig gradvist og kan blive værre over tid. Det er mere almindeligt hos ældre og dem, der har oplevet tidligere ledskader.
Behandling
Mennesker med slidgigt symptomer bør se en læge for en evaluering. Mens der ikke er nogen kur mod slidgigt, kan behandling hjælpe med at lindre symptomer og forbedre mobiliteten.
Behandlingsmuligheder for slidgigt inkluderer:
- regelmæssigt træner og strækker sig
- styring af vægt
- gennemgår ergoterapi og fysioterapi
- tager antiinflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen og steroider
- får operation
Rheumatoid arthritis
Reumatoid arthritis er en kronisk tilstand, hvor immunsystemet fejlagtigt angriber sundt væv i foringen af leddene. Dette kan forårsage smerte, hævelse, deformitet og stivhed.
Reumatoid arthritis påvirker ofte håndled og fingre, især midterledene i fingrene, men det kan også udvikle sig i andre dele af kroppen.
Andre symptomer på reumatoid arthritis kan omfatte:
- led, der er varme eller ømme at røre ved
- misdannede led, der kan forårsage en bøjning i fingrene
- følelsesløshed og prikken i fingrene
- træthed og mangel på energi
- feber
Årsagen til leddegigt er ikke klar, men det er mere almindeligt hos kvinder end mænd og kan undertiden løbe i familier.
Behandling
Mennesker med symptomer på reumatoid arthritis bør se en læge. Der er ingen kur mod denne tilstand, så formålet med behandlingen er at lindre symptomer og forhindre ledskader.
Behandlingsmuligheder for leddegigt kan omfatte:
- tager antiinflammatoriske lægemidler
- tager immundæmpende medicin
- gennemgår fysisk og ergoterapi
- forsøger supplerende terapier såsom yoga, massage og akupunktur
- får operation
Dupuytrens kontraktur
Billedkredit: Frank C.Müller, 2006.
Dupuytrens kontraktur er fortykkelsen af vævene i håndfladen.
Denne fortykkelse kan føre til dannelse af knuder og ledninger, der kan reducere bevægelse og kan få fingrene til at bøje sig mod håndfladen.
Andre symptomer kan omfatte:
- ubehag eller smerter i fingrene eller håndfladen ved brug
- klumper og grove under håndfladen
- ikke være i stand til at placere hånden fladt mod en overflade
- svært ved at bruge hænderne
Det er ikke klart, hvad der forårsager Dupuytrens kontraktur, men det forekommer hovedsageligt hos mænd i alderen 40 eller derover af europæisk afstamning. Symptomer har tendens til gradvist at blive værre over tid.
Behandling
Mennesker med milde symptomer behøver muligvis ikke behandling. For mere alvorlige symptomer kan en læge dog anbefale kirurgi for at fjerne ledningerne for at lade fingrene rette sig.
Hvornår skal jeg se en læge
En person bør se en læge for smerter, der påvirker deres evne til at udføre deres daglige aktiviteter eller job. Det er vigtigt for folk at søge øjeblikkelig lægehjælp for mistanke om brud, dislokationer og sårinfektioner.
For at diagnosticere årsagen til fingersmerter gennemgår en læge typisk en persons symptomer og sygehistorie og foretager en fysisk undersøgelse af den berørte finger.
De kan også bestille billeddannelse og blodprøver for at hjælpe med deres diagnose.
Selvpleje for fingersmerter
Self-care foranstaltninger til fingersmerter kan omfatte:
- anvende en ispose på det berørte område i op til 20 minutter ad gangen
- hviler fingeren så meget som muligt
- beskytte og immobilisere den berørte finger ved hjælp af en skinne eller ved at kompis tape den
- holde fingeren hævet over hjertets niveau for at reducere hævelse
- tager OTC smertestillende midler, såsom acetaminophen, ibuprofen og naproxen
Resumé
Fingersmerter er ofte resultatet af mindre skader. Folk kan ofte behandle fingersmerter derhjemme med hvile og immobilisering.
Imidlertid kan svære, forværrede eller tilbagevendende smerter være tegn på en mere alvorlig skade eller en underliggende tilstand.
Mulige årsager til fingersmerter inkluderer seneforhold, gigt, ganglioncyster og infektioner.
En person bør se en læge for fingersmerter eller symptomer, der påvirker en persons daglige aktiviteter. De bør også søge hurtig lægehjælp, hvis de har mistanke om brud, forskydning eller sårinfektion.
